在炎热的夏季，经常会看见美女们穿着性感的露脐装，有些是因为工作的需要，而有些人却因为是爱美，想展示一下自己苗条曼妙的身材。露脐装青春活力、大胆前卫，很受当下年轻女生青睐，甚至有很多爱美的女孩，在寒冷的冬季里也舍不得放弃他们的露脐装，来展示一下自己的美丽。但在尽情SHOW魅力的之外，年轻女生不能忽视了对脐部的养护，哪怕是在炎热的夏天。　　

肚脐正位于人体的“黄金分割点”上，是调整人体功能的最佳作用点。神阙穴是五脏六腑之本为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。

古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。在中医上，肚脐是紧要的穴位———神阙穴。肚脐内通五脏六腑，为抵御外邪之门户，它具有向身体上下输布气血的效果，有健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结消滞、活血调经的用处。

而肚脐也是最怕着凉的地方，经常爱护肚脐，不让它受风寒之邪的入侵，对健康是十分关键的。尤其对于年轻女生而言，凡是经期女生，血管处于充血态势，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，致使月经血流不畅，时间长了会引发痛经、经期延长、月经不调等，所以我们聪明的古人先贤发明了肚兜，来保护中焦和下焦的健康，对于有下焦虚寒的患者，在肚兜里面加上中药，还可以防病治病。

此外，穿着露脐装会使腰腹部裸露，轻易受冷热的刺激引发胃肠效果的紊乱，致使病菌的入侵，呈现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统病态。并且脐部肌肤较娇嫩，易于受损，脐眼又轻易汇集污垢，如不小心也会引发传染。

马医生还告诫大家注重，除了肚脐之外，身体有部分部位也需要应该避免保暖，不宜长期裸露，例如膝盖脚踝部。在夏天，室内空调温度较低时也不宜长时间裸露腿部，以免导致关节炎。此外还有胸、腹、背部等，长期裸露也可能会导致咳嗽、哮喘等特征。

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