案例一
张女士是某大型银行的高管，平时做人做事要求严谨，无论自己还是下属，做事都要求一丝不苟，精益求精，甚至在家务活儿都是尽善尽美～虽然工作成绩突出，社会地位较高，家庭也打理的井井有条～但她却不快乐～虽然在外人看来她是“超能女人”，但她内心却有一些难言之隐……就因为她工作上要求严苛～很多人觉得她不近人情～甚至吹毛求疵～即使已经取得了不错的成绩～但她却永远不快乐～因为她总觉得做的不完美～家里虽然一尘不染～但丈夫却觉得回家很累～因为不论几点回家～妻子总要把衣服给他彻底清洗过后才能入睡～近期～张女士又被突发的新问题困扰着～她总是莫名其妙的强迫自己回忆一些无关痛痒的人和事～比如N年前一部电影电视男主角的名字～想不起来～就会心烦焦躁～甚至伤心哭泣～甚至夜不能寐～给亲朋打电话也要问清楚才能缓解～
案例二
　　王小姐开了一家服装店，每天一个人打理生意。最近总是有一个想法不由自主浮现在她的脑海：觉得进她店里逛的顾客偷拿了东西，虽然她明知道这是不可能的，因为她每天都很仔细地清点货品，而且进店里的人数不是特别多，自己也完全能照看得过来，但她就是控制不住这种想法，为此感到很苦恼。
分析与建议
　　从心理学角度看，若个体脑中反复出现某一观念，虽能意识到其不必要，并力图将其从脑中驱赶出去，但无法自由地加以干涉或控制，即为“强迫性思维”。案例的两个患者属于这种情况。
　　强迫性思维是强迫症的表现之一。这种病症多见于青年阶段或成年早期，比如在高中或大学时起病。临床发现，做事过于认真刻板、追求细节，对于自己做过的事情总是不放心，或者过于讲究做事情的顺序，东西都要对称摆放的人出现强迫性思维的概率比较高。另外，若发生压力性事件，则可能会引发心理冲突，激活和加重强迫性思维。
强迫性思维包括以下表现
一、强迫性穷思竭虑
经常杞人忧天，不断思考一些毫无意义的问题。

二、强迫性回忆
自己难以控制地回忆做过的事情过程或顺序，并且不能被打断，一旦打断就有要从头开始再次回忆。

三、强迫性对立观念
看见好的就想到坏的，看见欢乐的就想悲伤的，总是不由自主地想某事件的对立面。

四、强迫意向
比如一个人总想拽女生的马尾辫，虽知道这样做不好，也不会这么做，但就是控制不住这种想法。

除了以上这些，强迫思维还有可能表现为脑中反复、不由自主地出现某一画面、某一句歌词。如此往复，难以控制，自己感到很累很烦恼，严重影响正常的学习、生活和工作。
　　走出强迫思维，要依据每个人的情况采取不同的方式。如果出现强迫思维的时间比较短，频率比较低，对正常的学习、工作、生活以及人际关系的影响不是很严重，可以采取忽视的态度，而不要刻意打压症状。因为，出现强迫思维与自身的心态、压力有很大关系，有可能过一段时间压力减轻了，症状自然就缓解了。但是，如果每天都出现强迫思维，自身感到很烦恼，对工作或者生活干扰较严重，造成困扰的话，则要当作心理疾病看待了，需要接受专业的心理和药物治疗。