原创 人流后肚子疼怎么缓解
2018年10月08日 【健康号】 张亚梅

人流是一种手术,对女性的身体会造成相当大的危害,在手术后身体会发生多种不适的症状,如不好好护理和休养,很有可能会出现大出血和剧烈腹痛的症状。那么,我们就具体来了解一下,人流后肚子疼应该怎么缓解呢?
1、注意休养。在人流后一周内应该卧床休息,不要从事体力劳动和高难度的运动,而且要注意保暖措施,特别是腹部的保暖,可以使用暖水袋热敷腹部。同时还要保持外阴的清洁和干爽,要勤换内裤和卫生巾,手术后半个月内应该进行淋浴,要避免坐浴,以免脏水进入阴道而发生感染。人流后一个月内不能进行性生活,过早同房很容易引起子宫内膜炎和盆腔炎,甚至会诱发不孕症。
2、注意饮食调养。人流后应该多吃清淡的高营养食物,要多喝汤类和粥类食物,可以多喝鸡汤和鱼汤和肉汤,同时还可以多喝乌鸡炖红枣汤,这样能够及时补充营养,可以恢复元气。应该多吃温补类食物,可以适量的吃一些红枣和枸杞,还可以喝一些红糖水,能够起到补血益气的作用。还可以服用益母草颗粒来调理身体,能够有效的把体内的淤血排出,喝一些姜红糖水,能起到活血化瘀和和活经通络的作用。
3、定期到医院复诊。一般情况下,人流后两周内是会有肚子疼的症状,这是正常现象,主要是子宫收缩的原因而引起的,在两周后,肚子疼痛的症状基本会消失。如果两周后还出现了肚子疼痛和大出血的现象,就应该及时到医院检查,有可能是手术操作对生殖器官造成损害而引起的,还有可能是人流不全而引起的。
综上所述,人流后肚子疼应该重视护理和饮食调理,同时还要定期复诊。人流后一定保持良好的心态,尽量避免焦躁和抑郁等负面情绪的发生,而且要好好休息好,要等到身体完全康复后才能正常工作。

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