原创 胆囊结石要管住嘴
2018年09月04日 【健康号】 邢文荣     阅读 7883

胆囊结石是临床的常见结石病之一,随着我国随着生活水平提高,胆囊结石的发病已占胆石病的主要地位。胆囊结石与多种因素有关。

  胆囊结石是临床的常见结石病之一,随着我国随着生活水平提高,胆囊结石的发病已占胆石病的主要地位。胆囊结石与多种因素有关。任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都能导致结石形成。这其中主要就是饮食。

  结石专家指出,胆囊结石患者有5大饮食禁忌:

  1、忌烟、酒、咖啡等。这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

  2、忌吃含高脂肪食物。如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。

  3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

  4、忌食辛辣刺激的调味品。如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

  5、忌吃含胆固醇较高的的食物。如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。


  胆囊结石又该如何健康饮食呢?

  1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品,胃液会刺激胆囊收缩,增加结石的发生。

  2、早中晚三餐要固定时间食用。胆汁排泄不规则时,胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。

  3、食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

  4、限制脂肪饮食。胆固醇升高很容易产生胆结石,要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物。

  专家提醒广大朋友,胆结石患者朋友饮食方面一定要注意,千万不能马虎。一定要禁口,别最后导致了严重的后果才后悔莫及。

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