糜烂性胃炎在临床上非常常见，是一种发病率很高的消化系统疾病。一般来说，这种病好发于中年人群。而近些年来，随着人们饮食习惯的改变，这种疾病在年轻人中也越来越高发。

近日浙江某医院消化科接诊了一名年轻的男子。男子主诉胃痛胃胀一月有余，然后时长伴有反酸等症状，在医生的建议下该男子进行了胃镜检查，结果被诊断为患有糜烂性胃炎。

那么糜烂性胃炎是什么呢？严重吗？

胃炎，可以分为溃疡、糜烂、出血、慢性胃炎等多种类型，通常来讲，糜烂性胃炎属于急性胃黏膜损伤的表现会出现饭后饱胀、泛酸、嗳气等消化不良的症状，严重的还会出现上腹疼痛。

如果患了糜烂性胃炎，只要治疗得当，通常可在数天内恢复，算得上来得快去的也快。但如果长期治疗不当对人体健康带来的损害是不可小觑的，长期任病情发展有可能会发展为胃溃疡和胃出血，威胁患者生命。因此尤其是年轻人一定要在生活中注意保护肠胃，避免糜烂性胃炎的发生。

年纪轻轻糜烂性胃炎？医生：离不开4个习惯，劝你早点改掉

1、hp感染不治疗

当身体被某些疾病困扰的时候，可能会连带影响胃部，引发糜烂性胃炎，如胃部幽门螺旋杆菌感染不治疗，以及长期的肠胃消化功能失调，或者严重的烧伤和创伤等，都是糜烂性胃炎的发病因素。

2、长期大量饮酒

酒精对胃部粘膜的刺激是非常大的，如果长期大量饮酒，特别是高度数的白酒的话，胃粘膜长期受到不良刺激会导致病变，也有可能出现胃出血的症状。

3、有事没事乱吃药

现在很多人有事没事都喜欢乱吃药，这些药物对胃部刺激性较强，所以长期服用也会导致胃部功能失调，出现糜烂性胃炎。

4. 经常饮食刺激

经常进食过硬，生冷，过热，刺激，辛辣等类型的食物如浓茶、浓咖啡、酒、太冷或太热食物、辛辣刺激性食物等，都会刺激胃粘膜，从而对胃粘膜造成损伤或者炎症。

因此由以上几种习惯的人，生活中应该及时的改掉坏习惯，此外还应该主动做好胃部的保养工作，避免糜烂性胃炎的发生以及进展。

防治糜烂性胃炎，坚持做好4事，胃会感激你！

1.积极吃药治疗

首先，要在医生指导下服用抑酸药物，胃粘膜保护剂。若存在胃出血的症状，还需要口服凝血药物，或在胃镜下局部向胃部出血部位喷洒止血剂。

2. 良好的饮食习惯

糜烂性胃炎患者，在治疗的同时，还要十分重视饮食的调整，尽量避免食用那些些过酸、过辣、过烫、过冷的食物，以免刺激胃黏膜，导致病情复发，然后平时可以多吃一些保护胃黏膜的碱性食材。如如恰玛古早餐粉。

其主要原料是产自新疆柯坪的恰玛古，是一种富含有机活性碱的食材。常吃可以中和胃酸，在胃黏膜上形成保护层，避免胃粘膜受损。常吃可以养胃暖胃，修复胃粘膜，对于慢性胃病，糜烂性胃炎等有不错的效果。其中含有的皂苷，多肽类及生物类黄酮，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，对胃癌预防也有很好的作用。

3. 根除幽门螺杆菌

幽门螺杆菌不仅可导致糜烂性胃炎的发生，而且也是胃癌的独立性因素，因此感染幽门螺杆菌的人一定要注意根除幽门螺杆菌。可以遵医嘱使用四联疗法等进行治疗。

4.平和的心态

糜烂性胃炎患者，还要保持一个比较稳定平和的心理状态，像经常性烦躁、生气、过度紧张、劳累等，很容易引起幽门括约肌功能发生紊乱，导致胆汁反流，从而引起各种类型的胃炎。