原创 孩子如何添加辅食
2018年12月21日 【健康号】 刘桂萍     阅读 3623

      孩子四到六月时到了添加辅食的时候,从添加蛋黄开始,在这期间都需要让孩子有一个适应的过程。添加之后需要观察孩子是不适应这种辅食,适应过程需要父母观察孩子的精神状况,有无发热,拉肚子或其他不适等。每隔一到两周添加新的品种,依次为蛋黄,谷类,肉类,鱼类,水果,果泥,菜等,孩子需要逐渐添加,逐渐发育完善。
        开始添加时食量很小,父母千万不要嫌费事,每次少做,多次做。不要放冰箱,有时加热的过程,吃不好会让孩子出现消化不良,腹胀,当开始添加时,吃完母乳,可以喂一两汤米粉,1/4蛋黄,或更少些,随着孩子发育需要以及适时添加。
          添加辅食后可根据体重的增长来衡量孩子吃的够不够,比如添加辅食之后,孩子体重增加很好,身高也增长很好,表明孩子营养获取足够,如不够的情况,孩子会出现不爱活动,身高体重增长不好等。
         如今经济条件较好,容易喂养过度,导致肥胖等一系列问题,不要孩子喜欢就给做,不喜欢就不做给孩子吃,不正确的喂养方式会导致孩子偏食,挑食等,希望每个孩子都能健健康康长大。

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刘桂萍
本人在自己诊所工作八年,期间并学习进修,儿科专业。
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