首先，戴保持器不是矫治的结束，而是将牙齿稳定在理想的三维空间位置，如果不按要求佩戴极易复发！

1.保持器摘戴必须轻力，摘戴前洗手，从保持器后部轻轻取下，不可以使用蛮力。戴入时对准牙位，轻压卡住即可。

2.进食及喝很烫的水之前必须取下保持器，放入专门的存放盒（可淘宝购买假牙盒），切不可包在餐巾纸里，很容易被服务员当垃圾收走！

3.每餐后刷牙时也要流动水冲洗保持器或软毛牙刷轻刷保持器，清洁后再戴入，防止牙齿龋坏。

4.不要用开水（包括很热的水）及消毒液浸泡保持器。

如果保持器丢失或损坏需及时复诊，重新制作。在新的保持器戴用之前，仍然戴用损坏的保持器。

5.保持器的戴用时间请严格按医嘱！

一般矫治结束，第一年除吃饭外全天戴用22小时以上。第二年逐渐减少戴用时间。特殊病例需要终生佩戴保持器。