原创 认识疑心病
2018年08月18日 【健康号】 贾丽妍     阅读 11167

疑心病的症状有哪些?
如果发现两个熟悉的人在说悄悄话,总以为是在说自己的坏话;越是别人无意看了自己一眼总是觉得不怀好意;别人无意说的笑话却总认为是在嘲讽自己,怀疑别人的真诚性认为全部都是虚假的;没有真正的朋友,总是感觉到焦虑、寂寞以及孤独。
如何消除疑心病?
人与人之间产生猜疑的原因是相互的误解,若是真的出现了误解应该选择适当的方式来进行一次深交流,通过交流谈心,才可以了解到各自双方的想法,从而消除了误会,而且也能够避免因为误解产生的冲突。
如何预防疑心病?
1、要认识到其危害,加强自己的修养
一定要认识到猜疑的危害性以及不良后果,疑心病容易乱人智,影响了和朋友之间的感情,破坏了事业。我们要果断的克服疑心病,要有宽阔的胸怀、理智、友善的态度来对待他人,不要因为鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较。
2、要学会及时的沟通
大部分的猜疑是因为有误会,关键是要消除误会,如果误会没有得到尽快解除的话就会发展成猜疑,猜疑没有得到及时解除,就会破坏了之间的感情。
疑心病的危害都有哪些?
长期处于疑心病的状态会让女性变得更加的紧张,长期紧张会引起偏头痛,同时也会伴有恶心,眼眶周围疼痛等。心理压力过大或者负担加重都会引起失眠,尤其是有严重的疑心病。除此之外疑心病也会产生强迫的性格,总是追求身体的健康以及安全感。

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贾丽妍
助理医师
秦皇岛市九龙山医院
心理科,心理门诊
心理门诊常见疾病
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