胸肋软骨炎大部分情况下主要是指非特异性的肋软骨炎以及感染性肋软骨炎。对于这种疾病的检查，主要是根据患者的临床表现以及其他的辅助检查。患者的临床表现主要是局部的疼痛，有的时候会向肩关节或者背部出现放射性的疼痛，尤其是在咳嗽以及上肢活动的时候，疼痛会明显加重。

建议可以去骨科或者是胸外科做相关检查，其次，注意休息，注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，调整心态，保持好心情，如果确实是的，可以外敷中药调理一下，比如外敷【济愈堂·肋软顺古安玉贴】对肋软骨炎有很好的疗效，萄宝天貓和惊东都有。另外还可以吃点营养神经的，之后注意休息，避免劳累，定期复查就可以了，这个不是什么大的问题。肋软骨炎是一个比较常见的疾病。除开因为手术感染导致的以外，在生活中因为一些不好的姿势和习惯，也会导致肋软骨炎的发生，多数发生在第2肋软骨比较多。

注意事项：

1、注意休息肋软骨炎的典型症状就是疼痛，要想快速缓解就要注意多休息，避免过度劳累，也不能进行剧烈运动，以免用力过猛，导致肋软骨韧带损伤加重。

2、康复锻炼等到病情稍微稳定之后，就可以在专业医生的帮助下进行康复训练，有助于提高疾病治愈性。

3、饮食建议在恢复期的时候，患者要注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于增强体质，提高免疫力，促进疾病恢复。但是对于辛辣刺激食物，患者要禁食，而且还要注意戒烟戒酒，否则的话可能会影响病情恢复，出现更大的疾病危害。

4、避免上呼吸道感染肋软骨炎的出现可能与上呼吸道感染有关，需要做好防范，必要时可以注射流感疫苗，减少疾病的出现，更好的保障自身健康。