NO.1：一周需要洗几次头？

2-3次刚刚好；洗太多会破坏头皮的油脂平衡，出油越来越快，头发油得快，往往是洗出来的；洗太少油脂会进入毛囊，影响头发生长，加重脱发。

NO.2：洗发水洗几遍？为什么？

2遍；第一遍洗头发表面的脏东西，第二遍才能清洗干净头皮。

NO.3：洗头要用多少度的水？

40°以下的温水；水太烫易损伤头发,容易使头发变得脆弱、易断、发质变差;水太冷，洗不干净残留在头皮上、头发上的油脂。

NO.4：含硅油和无硅油洗发水选哪个？

无硅油；含硅油的洗发水用久了会堵塞头皮毛孔，容易出现头皮出油、脱发、头屑、断发的状况，而无硅油洗发水则不然，对人体健康有更好的保障。