《国民视觉健康》报告显示，我国5岁以上近视人口已达4.5亿，并将在2020年突破7亿。我国已是名副其实的“眼镜大国”，孩子多大要定期做视力检查？近视是否遗传……关于近视的问题，看这篇全掌握。


孩子有以下表现
家长要带孩子去医院检查：
1.平常看东西时有歪头、眯眼、往前凑的举动。
2.对色彩鲜艳、变化多端的电视不感兴趣。
3.动作相比同龄孩子笨拙，不敢走或走路经常跌跌撞撞，躲不开眼前的障碍物。
4.对于小宝宝，如果遮盖他的一只眼睛，他会表现出明显的拒绝或哭闹，而遮住另一只眼睛，他却没有反应。


关于视力的6个问答，做父母的应该知道：


孩子多大开始进行视力检查？

答：视力评估于生后就可进行，但普通的E字母视力表，通常需要等到孩子有足够的认知和表达能力时才能进行，在此之前可采用图形视力表、选择性观看、视觉诱发电位等婴儿视力评估方法。通常3岁时查E字母视力表视力。如有下列情况，应在出生后尽早做眼科相关检查：1）早产儿；2）有斜视、弱视、高度屈光不正等家族病史；3）眼睛外观或视觉表现有异常等。

近视只是看东西不清楚，没有大关系？

答：错。近视可能导致失明，不能掉以轻心。
失明人口中，高度近视已经高居失明的第二大原因。高度近视引起视网膜黄斑退化所导致的失明，就算是再高明的眼科医生也爱莫能助。
遗憾的是，为人父母老对孩子的近视掉以轻心，这不仅使得近视儿童越来越多，也让孩子近视的恶化程度越来越快。

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父母视力很好，孩子就不会近视？

答：事实上，近视虽然和遗传有关，但也取决于后天的用眼及生活习惯。
近年来，外在环境的改变，大家居住的环境越来越狭窄，户外活动越来越少，再加上电视、电脑、手机等近距离的用眼活动增加，使得本来老一代近视率还不算太高，在这二三十年之间，却迅速增长。

近视的恶化程度，会随着年龄趋缓？

答：对。儿童一旦近视，每年平均会加深度数100度；然后随着年纪增长，度数增加幅度会缩小。
有研究指出，近视度数在小学初中阶段，每年会增加100度；高中阶段每年会增加50度，等到大学以后度数才会慢慢稳定下来。
至于成人以后，因为生长发育的速度趋缓，近视度数就比较稳定。然而，如果一天到晚看书、做近距离用眼的活动，眼睛过度疲劳，度数仍有可能增加，视力会持续恶化。

青少年近视只要戴眼镜就好，不需要治疗？

答：错。配眼镜看得清楚只是治标，戴眼镜无法控制小朋友的近视度数持续增加。
在门诊会碰到一些只有19岁、20岁的年轻人，近视发展到近千度，挽救都来不及。不趁小时候积极控制，等日后度数越深，并发症就会越多，这时候再治疗就来不及了。
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儿童眼镜配戴后需要多长时间更换？换镜时要注意些什么？

答：更换眼镜的周期不是绝对固定的，应根据屈光度的变化情况以及镜片的使用情况来决定是否更换眼镜。一般来说，儿童应3～6个月复查一次视力，然后根据验光师的验光结果决定是否更换镜片。儿童换镜时应注意：几次验光结果、矫正视力的比较，并结合眼位变化及双眼视功能综合考虑。

特别提示
这些误区要避免



误区一：眼镜不需要一直戴着

有的家长觉得，孩子只需在听课看黑板时佩戴眼镜即可，平常生活中可以不戴。
真相：目前主流观点认为眼镜需要一直配戴，这样能获得更好的视觉质量。只有当近视度数特别小（小于200度），看近处清晰度不受影响，可以考虑看远处的时候戴眼镜，看近处时不戴。如果近视度数较深，就需要一直戴眼镜。

误区二：护眼灯和眼保仪能缓解近视

现在市面上很多商家打着产品能有效缓解或治疗儿童近视的旗号，向家长推销护眼灯和眼保仪。
真相：其实，这类护眼设备对于消除眼睛疲劳有一定的作用，但对于延缓近视没有根本改善作用。

护眼从小做起：
1.不要让孩子长时间阅读，或看电视或使用手机玩游戏。
2.不在昏暗的地方，或晃动的车内看书、看食品。
3.均衡饮食，多吃含有维生素A或胡萝卜素的食物。
4.阳光强烈时适当帮孩子戴上遮阳帽或太阳眼镜，避免眼睛直射眼光。
5.定期接受视力检查。
孩子近视千万不能拖
  孩子的眼睛是最宝贵的，孩子的视力不能耽误
蓝蓝10岁，三年级学校体检查出近视，虽然度数不高，但全家人都特别紧张，电脑平板全都被我收起来，为了孩子连大人也不看电视了。

我每天在各种论坛查资料找办法，但是得到很多人都说没办法，尽力维持住就不错了。忙碌了两个月我也终于“认命”了，乖乖给孩子配上眼镜。起初看到带着小眼镜的蓝蓝，心里特别难受，我觉得这都是作家长的没有照顾好。

直到年初在街上遇到蓝蓝同学刘子瑜和他妈妈，刘子瑜跟我家蓝蓝一起查出来近视的，当时是0.7，比蓝蓝视力还低，但是她居然没带眼镜！她说她家孩子现在坐在教室后排都能看清黑板，不用戴眼镜了！再看看带着小眼镜的蓝蓝，当时我真的特别难受。

她说她朋友给她介绍了一个研究儿童视力的顾问，教她给孩子补点眼营养，每天坚持做护眼小训练，慢慢就好了。我就赶紧把老师微信号要了来。

起初还以为老师不一定能通过，没想到老师人特别好，我每天关注他朋友圈里很多近视、弱视的孩子反馈都特别好，我就感觉这回真是遇到贵人了。

我每过两个月就带孩子去验一次光，感觉孩子每次指那个E字表的时候我比他都紧张，所幸的是每次验光师的小棒都往下移，孩子看的越来越清楚了。

第三次去验光蓝蓝就摘掉了眼睛，孩子他爸激动的了不得，我就说再按林老师的方法坚持坚持，胜利就在望了！今天这个结果我们全家人都十分满意！