原创 【保暖固肾防寒痹】【峨嵋畅气通络心悟之三百（医道）】
2018年10月28日 【健康号】 邓特伟     阅读 8277
      
       天气渐凉，阳气渐退，阴气渐长，人要顺应天时养阴藏阳。起居应“早卧晚起，以待日光”（《黄帝内经》）。
        寒气通于肾，故冬天重养肾、防肾病，尤其要节欲以保肾精。要防寒保暖，注重膝下保暖。更要防背寒，背为阳中之阳，有督脉等主要阳经经过，故有“背不寒刚全身不寒”说法。否则寒气入体易致骨节冷痛，中医称寒痹，多缠绵难愈。



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邓特伟
副主任医师
中医针灸科,中医科,...
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