原创 减肥没法“抄近道”,快速减肥隐患大!
2020年10月09日 【健康号】 董志勇     阅读 7932


如果说减肥是一次长跑比赛,那几乎每个减肥人士都寻找过通往目的地的捷径,希望能够自己能够减得又快又有效。可惜天不遂人员,这样的方法的确存在,但也伴随着较大的健康隐患。


理论上,节食是最快速的减肥方法,但容易出现脱水、营养不良、头晕等症状。而对于重度肥胖和超级肥胖的患者来说,减重手术是最快的减肥方法。但任何手术都可能会出现一定的并发症和风险,尽管随着医疗技术的不断成熟和外科领域的不断改进,减重手术的并发症和风险也越来越少,但还是有少数人,如果治疗或管理不当,术后有可能出现胃漏、术后出血、恶心、呕吐、贫血、营养不良等症状。


我个人并不建议减肥“抄近道”,减肥是一个循序渐进的过程,最恰当最基本的方法应该是控制饮食,改变不良的生活习惯,保持良好的运动习惯,这样才能达到减肥的目的。

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董志勇
副主任医师
暨南大学附属第一医院...
普外科,外科,普通外...
从事胃肠肿瘤外科、腹壁疝外科、肛管疾病、减肥、甲状腺外科临床及科研工作10年,擅长肥胖症与... 更多
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