慢性咽炎怎么治疗 　　1.保持口腔清洁卫生 　　咽喉是与口腔是直接相连的，朋友们应该早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔干净卫生，对咽喉炎的护理也是非常重要的。避免口腔食物残渣，细菌的滋生，从而进一步感染咽喉。 　2.注重饮食清淡、少吃煎炸、辛辣食物 　　饮食的调理特别重要，如果朋友们平时吃太辛辣、油炸、腌制等重口味的食物，对咽喉会有直接的强刺激伤害，对你的咽喉炎的调理非常不利。饮食清淡，多蔬菜水果，减少伤害，补充维生素等。 　　3.烟酒也要适量、最好戒掉 。

    我们都知道，很多抽烟的朋友是经常咳嗽的，为什么呢，这也是患咽喉炎的直接原因之一，抽烟对咽喉、肺的伤害是非常大的，因此如果你需要调理你的咽喉，就请戒掉抽烟吧。当然，酒也是一样的，虽然伤害没那么严重，也请适量。

3.秋冬季节干燥注重空气加湿、清新

  咽喉炎的朋友们对空气是非常敏感的，特别是秋冬季节干燥、尘埃多。因此，经常给放假通风换气，保持房间空气清新是很重要的，同时，好是弄个加湿器，特别北方更加干燥，加湿器来辅助增加房间的湿度。
4.雾霾、寒冷大风等恶劣天气出门带口罩

  患有咽喉炎的朋友们在恶劣的天气外出是非常不利的，尽量避免这种天气出门，时刻关注天气预报，合理安排自己的出行。特别是当前雾霾天气特别严重，就要特别注意了，外出一定要记得带口罩，棉质的口罩。遇到冬天寒冷大风天气，戴上口罩，围巾是很有必要的。尽量减少控制这种天气在外面呆的时间。

  慢性咽炎偏方

  1.西瓜皮茶治咽喉炎

  吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。大家可以试试。

  2.舌根运动法治咽喉炎

  咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。效果不错哦。

  3.含生大蒜治咽喉炎

  患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。不过有的朋友可能会不适应。

4.按摩治咽喉炎

  按摩方法：朋友们每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。可以试试哦！

  5.核桃治咽喉炎

  取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。这个方便简单大家可以试试。

  上面已经和大家一起了解了慢性咽炎的症状，治疗的方式和，慢性咽炎的偏方。朋友们现在对于慢性咽炎也有了一些了解，患有慢性咽炎的朋友在平时一定要注意，不要出现感冒的情况，避免一些会引起慢性咽炎的因素。