冠心病是老年人得常见病，绝大多数由冠状动脉粥样硬化引起。血脂过高、高血压、肥胖、糖尿病、精神紧张、容易冲动、缺少体力活动、经常吸烟和遗传因素等都能引起冠状动脉粥样硬化。其预防与保健措施包括:1.改善生活行为。膳食结构要合理，低盐、低糖、低脂饮食。加强体育锻炼，预防肥胖，超重肥胖者应增加运动量，减少热量摄入。不生气，保持乐观情绪。2.控制危险因素。戒烟戒酒，治疗高血压、高血脂、糖尿病和糖耐量异常等。3.坚持药物治疗。长期服用阿司匹林。预防心律失常。治疗合并症，如控制血压、血糖、血脂等。常备硝酸甘油、消心痛等，胸痛时舌下含服并及时送医院就诊。