临床上很多病人诉有头晕的症状，头脑昏昏沉沉，就像一块湿布包裹着似的，揉揉按按会舒服一些，但是常反复发作，持续不能缓解，西医多归于脑供血不足的范畴，治疗起来没有太好的办法。

我们认为头昏沉与清阳不升和浊阴不降密切相关。《黄帝内经》讲：“清阳出上窍，浊阴出下窍”。脑为诸阳之汇，又称为“清空之府”，头面诸窍的轻灵靠的是清阳的濡养。如果清阳不升，头面失于濡养，则会发生头昏。那么清阳不升该如何调理呢？

治疗清阳不升引起的头昏，要从肝、脾着手，因为肝脾都主升，肝随脾升。若肝气郁结，不能升发；或脾气亏虚，湿邪阻滞都会导致清阳不升，所以治疗要疏肝健脾祛湿，打通清阳上升的通道，头晕自然能够好转。

浊阴不降同样能够引起头晕。浊阴指的是有形实邪，浑浊、秽浊之气，其正常应该从下窍排除体外，如二便。若浊阴不能正常下行，就会上行至头面，占据清阳之位，则会发生头晕。治疗浊阴不降要从胃和胆入手，因胆随胃降，胃以下行为顺，胃气不降，胆气也不能下降，会出现大便不通、恶心、呕吐、打嗝等胃气上逆的症状，还会出现头晕、口臭的症状。

清阳和浊阴，一升一降，各归所位，气机通畅，则疾病不生。