原创 脸上白白嫩嫩,一身的鸡皮疙瘩怎么回事?如何拯救“鸡皮肤”?
2019年07月17日 【健康号】 赵俊英     阅读 10515

皮肤摸着一点都不光滑,仔细看还有一个个的小疙瘩,这是“鸡皮肤”吗?

前几天门诊来了个15岁的小男孩,他从脖子到前胸、后背都有微小颗粒般的突起,看着像平时我们起的鸡皮疙瘩,只是这种鸡皮疙瘩是一直存在的,摸起来一点也不光滑,孩子问我,这是不是就是“鸡皮肤”?

鸡皮疙瘩就是“鸡皮肤”?

并不是,二者只是长得有点“像”。鸡皮疙瘩其实是生物对刺激出现的一种本能反应,这点在动物身上体现比较明显,比如下面这只炸毛的喵。

而人在不断的进化中,多处毛发都消失了,只留下了这种本能反应,比如受到寒冷刺激的时候,骨骼肌颤栗、立毛肌收缩,导致鸡皮疙瘩出现。还有,在恐惧、愤怒等情绪下也会出现鸡皮疙瘩。

但当刺激过后,皮肤很快就恢复到原来的样子,鸡皮疙瘩就仿佛从来没出现过一般。

“鸡皮肤”又是什么?

“鸡皮肤”其实是毛周角化病,又称毛发苔藓或毛发角化病,是一种慢性毛囊角化性皮肤病。发病率较高,常始发于儿童期,青春期皮损明显加重,成年后可有缓解。

病因

它的发病机制未明,可能与常染色体显性遗传、维生素A缺乏、代谢障碍有关。

临床表现

好发于上臂及大腿伸侧,也可见于臀部、肩胛、面部、小腿等处,对称分布,偶见泛发性分布。受累部位皮肤有特殊粗糙感,皮损为针尖至栗粒大小的毛囊性丘疹,肤色,不融合,顶端有淡褐色角质栓,内含卷曲毛发,剥去角栓后遗留漏斗状小凹陷,但很快形成新角栓。皮损炎症程度不一,出现红斑者易导致炎症后色素沉着。通常无自觉症状,有时微痒。

门诊的小男孩是不是鸡皮肤?

处于患者隐私的保护,我没有拍照片。小伙子的表现其实就是鸡皮肤,但相对来说症状较轻,并没有瘙痒的症状,顶部也没有明显角质栓,只是看着有突起。这种一般会随着年龄的增长逐渐消退,所以我并没有让他用药治疗,只告诉他平时要注意休息,少晒太阳。

有鸡皮肤的人该怎么治疗?

其实本病一般无需治疗。除非发展到较为严重的情况,比如以下这种。

但女孩子对皮肤问题会比较在意,出于对美观考虑的话,可局部外用0.05%-0.1%维A酸软膏、3%-5%水杨酸软膏、10%-20%尿素霜或12%乳酸铵洗剂,可软化或溶解角质,改善症状。病情严重者可口服维生素A、维生素E或维A酸类药物治疗。

此外还应该注意日常的皮肤护理。比如保持肌肤水润,洗澡过后应该擦身体乳;洗澡时不要使用搓澡巾或毛巾对皮肤表面反复大力揉搓,避免皮肤受到更大的刺激;还要保持良好生活习惯,多吃水果蔬菜,少吃甜食,尽量不要熬夜等。

还是那句话,有什么皮肤异常情况,别忘了及时到医院寻求专业的治疗。

讲述皮肤多方位保养,普及皮肤病科普知识,欢迎关注皮肤科赵俊英。还想知道有关皮肤的知识可以在评论或私信告诉我,出诊之余会抽空给大家回复。

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