少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。
2.疾病因素
脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，植物神经功能障碍，心理疾病，头部皮肤等疾病，可导致白发生成。
3.营养缺乏
科学研究发现，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6等也是造成少白头的一个重要原因。研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也可引起头发变白。
4.工作或生活压力大
俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”。现代人工作和生活压力大，容易精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足及思虑过度等，从而导致用脑过度神经衰弱、免疫力低下、消化系统紊乱等，造成头发早白。
5.缺乏运动
长期缺乏运动会影响血液循环系统的功能。如果血液送达至头皮各个角落变少，黑色素细胞就难以正常工作导致头发早白。
如何预防白发？
1.保持乐观，远离焦虑
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于头发乌黑。如果天天忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议保持愉快的心情。
2.治疗疾病
积极治疗引起头发由黑变白有关的疾病。
3.加强营养
在饮食上应注意摄入富含促进新陈代谢的维他命E、B族维生素、烟酸、及铁和铜等食物,推荐蛋白质成份高的鱼类及动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱、虾蟹类、坚果类等。同时，要注意保持营养均衡，少吃辛辣、油腻、煎炸等食物，避免摄入过多的糖、油、盐等。
4.合理洗头及梳头
每周洗发2-3次，洗头发时水温不需太高，与体温接近即可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。勤梳头也是一种物理按摩法，可加速毛囊局部的血液循环，使毛球部的色素细胞营养得到改善，有利于黑色素的分泌。
5.适当运动，睡眠充足
建议每天至少花半个小时来运动。足够的睡眠也可促使头发和皮肤的正常新陈代谢，而晚上是新陈代谢的最佳时期，特别是晚上十一点到凌晨一点之间。
6.要避免损害
染发、烫发对头发会造成损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。特别是白发患者，应及时到正规医院就诊，明确病因，对因调理，才有防治的希望。
剪发尾能让头发长得快？
错觉！
头发是从毛囊向外生长的，修剪发尾的分叉，并不能对头皮的毛囊造成什么影响，自然也对加快头发生长没有什么太大的帮助。
之所以会觉得修剪发尾让头发长得快，其实是因为修剪了发尾之后，发尾分叉导致的断裂、脱落减少了。这样一来，发梢不再因为分叉变短，就觉得长得更快了。
正常人头发一个月增长1~2厘米左右，这个速度与个人的新陈代谢、营养状况、健康状况等都有关系。
头发没干就睡容易头痛？
不止这样！
很多人晚上梳洗后，头发没有彻底干就倒头睡去。这看似无大碍的小习惯，却会给健康埋下不少隐患。
经常湿着头发入睡会使毛发处于湿冷状态，影响毛囊局部的血液循环和营养供应，造成白发增多、脱发、头发干枯分叉等。
这样做还容易造成更多健康问题，如半夜常常感到头皮局部麻木，伴隐痛，次日清晨更会出现头痛、头晕，而且很容易受寒感冒。
剪根头发能做亲子鉴定？
不靠谱！
不少电视剧里会出现剪头发进行亲子鉴定的桥段，这些情节大都不靠谱。必须是拔下来的、根部连着毛囊（发根上有白头）的头发才能进行亲子鉴定。  
做亲子鉴定需要提取DNA，DNA存在于人体肌肉、毛发、骨骼等各个组织的细胞中，用特殊手段让细胞核裂解开来，从中提取DNA。头发必须连同毛囊一起，才能提取到需要的DNA。
吃黑芝麻能护发吗？
有依据！
从营养学角度来看，黑芝麻护发也有依据。黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高，可以补充头发营养。
而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素，这些都对头发健康有好处。但如果头发有严重问题，比如已经坏死的毛囊，黑芝麻就爱莫能助了。
掉头发就是肾虚？
不一定！
肾虚的确会引起脱发。中医认为肾为先天之本，“肾藏精，主生殖，其华在发”。
如果肾虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体最高处——头顶，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。但脱发不一定肾虚。除了肾虚以外，湿热、血虚、肝郁都可导致脱发。
从西医角度看，精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发，甚至洗发水、护发素也会导致脱发，每种脱发的治疗都不一样。
剃光头能让头发变多？
不科学！
孩子头发又稀又黄，家里老人会说，给孩子多剃几次头发就好了。然而，这种做法没科学道理。有些家长甚至会用剃头刀刮头皮，这非但无益，还十分危险。
当锋利的剃刀刮光毛发时，不少毛孔会受到肉眼看不到的损伤，加上剃刀不干净或头部皮肤不清洁，细菌趁机而入，会引发皮肤感染等。
长头发和长身高一样，有快有慢。大部分宝宝的头发会随时间推移渐渐由稀到密，由黄到黑。约在1岁半基本稳定，有部分到两岁后才慢慢浓密起来。
一头柔顺有光泽的秀发，会让你提升不少颜值呢。用这些知识护理好你的头发，还能为你带来健康哦！