原创 预防子宫肌瘤的方法
2018年05月19日 【健康号】 王文文     阅读 8301

1、避免反复人流:女性多次做人流是造成子宫肌瘤发病的主要因素,同房时需要适当避孕,避免意外怀孕,多次做人流会诱发严重的妇科疾病,并且会损伤到女性生殖道的健康,会增加女性不孕的风险,同房时做好避孕措施非常重要。
2、性生活要节制:不洁的性行为是导致子宫肌瘤的主要原因,不洁的性行为会引起妇科炎症,妇科炎症得不到及时治疗,会演变为慢性妇科炎症,想要治愈难度比较大,慢性妇科炎症反复刺激,会导致子宫肌瘤的发病。
3、减少高脂食物:女性要合理饮食可以预防子宫肌瘤,控制脂肪的摄入量,少吃高热量的食物,少吃高脂肪类的食物,多吃些绿叶蔬菜和菌类食物,能预防子宫肌瘤,坚持低脂肪饮食,能降低妇科疾病的发病率。

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