甲状腺是人体中非常重要的腺体，属于内分泌器官，形似蝴蝶，位于颈部甲状软骨下方、气管两侧，只要轻轻煽动翅膀，甲状腺功能异常就可能引起全身一系列蝴蝶效应。作为代谢的主要调控者，甲状腺生成了最重要的激素是甲状腺素（T4）和三碘甲腺原氨酸（T3）。

　　有人说甲状腺“重男轻女”，因为敏感的女性比男性更容易出现情绪波动，导致免疫调节异常，分泌出过多的甲状腺激素，从而引发甲状腺功能异常。当然，这不外呼两种情况：多了或少了。如果分泌多了甲状腺激素，便会得甲亢，身体也会代谢加快，出现心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、性情急躁、失眠、眼球突出等症状；如果分泌少了甲状腺激素，便会得甲减，从而使身体代谢减慢，然后出现怕冷、少言乏力、表情淡漠、皮肤干燥、记忆力减退、智力低下等症状。

　　甲乳外科赵华栋教授介绍，有的时候甲状腺发炎，可能与周身的感染（病毒感染、自身免疫疾病、电离辐射等）有关；有的时候也会莫名其妙的肿起来，这可能是因为缺碘，俗称“大脖子病”，但也有的时候会发展成结节，大部分良性结节不需要处理，只有结节出现压迫症状或癌变倾向者才要手术。

　　得了甲状腺除了吃药还能补点啥？

　　众所周知，碘是用来合成甲状腺激素的主要原料，多了或少了都不行，临床上大多数甲状腺疾病和高碘没有关系，反而和低碘或碘代谢障碍有关。

　　硒是人体所必需的一种微量元素，能够增强免疫力，调节人体代谢。甲状腺激素的合成和发挥作用都必须经过硒，但很多人体内都是严重缺硒的。所以，无论是甲减、甲亢还是甲状腺炎，补硒都是最重要的一件事。

　　甲状腺自检的方法

　　近几年甲状腺疾病高发，为了尽早发现甲状腺疾病，人人应该学会甲状腺自检：

　　1.看：对照镜子，仰起脖子，找到喉结位置，甲状腺位于喉结的下方约2-3cm处，观察脖子两侧是否对称，有没有鼓包或肿块，吞咽口水，看有没有包块随吞咽动作上下移动，正常的甲状腺很小很薄，看不到也摸不到。

　　2.摸：依然是对照镜子，仰起脖子，将右手拇指置于喉结下气管右侧，其余手指触摸左侧甲状腺，然后做吞咽动作，如果摸到椭圆、稍硬的包块，可随吞咽动作上下移动，可能就是甲状腺结节。之后，换左手对右侧甲状腺进行检查。

　　早期，较小的甲状腺结节很难触及，这时就需要定期做甲状腺彩超。如何才能验明甲状腺结节的“真身”呢？

　　高分辨率彩超发现甲状腺结节的检出高达20%～76%。而结节并不等同于癌，只有5%-15%左右的甲状腺结节才是恶性肿瘤，其余的结节有可能是囊肿、炎症、退行性变以及良性肿瘤等。

　　最后，甲状腺结节要不要做手术？做哪种手术？需要根据患者个人情况来看，建议跟专业的医生了解了多种治疗方式后，再确认治疗方案，这样更稳妥！