成年人最主要问题就是牙周病，有70%的中青年都有，尤其是在25岁左右正值青年的人。这种牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的破坏性疾病，这种疾病的特征是牙周袋的形成和袋壁炎症，导致的后果也比较严重，最终结果就是牙齿丧失。

患上牙周炎的原因有很多，其中不良习惯就是比较重要的一个因素。
1.偏嚼习惯
经常只使用一边的牙齿，可能会导致很多的问题。一个就是会使两侧的牙齿磨损不平均，过度的使用还会让咀嚼能力下降。牙齿本身是有一定的自洁能力，食物唾液通过牙齿的咀嚼运动来保持牙面的干净，但是只用一边牙之后，就会让不常使用的那一侧牙齿容易堆积更多的食物残渣，积攒牙垢和牙石，从而导致牙周病。
2.磨牙、紧咬牙
夜间磨牙和经常紧咬牙齿，也会导致牙齿的损耗增加，通过给牙龈牙周的压力增加。牙周压力增大充血，会发生塞牙等症状，让牙周组织病变加重。
3.吸烟和职业习惯
吸烟不光对肺部和呼吸道有影响，也会引发很多口腔疾病，因为吸烟会让骨骼的吸收加重，而牙槽骨的吸收正是牙周病的病变过程。还有就是比如鞋匠、木工等职业，在工作的时候，习惯用牙齿去咬线和钉子之类，都会让牙齿出现松动和损耗。

年轻人尚且可以通过及时的整牙来解决牙齿的松动不整齐问题，而牙垢和牙石也可以通过每年1-2次的洗牙来去除，毕竟还年轻，牙齿还有挽救的机会。一旦到了中老年，机体的老化无法阻挡，器官功能也远没有年轻时候那样的健全。牙齿经过了几十年的咀嚼运动，牙面的釉质不可避免的被消耗，也就更容易发生口腔疾病。

如果老年人出现了牙痛是不能被忽视的，因为口腔疾病和全身健康是有着联系的，长期的牙周炎会成为一个感染灶，很容易引发肺部感染。而且口腔中因为牙周炎而滋生的大量细菌不仅仅会感染到面部，造成面部的淋巴结发炎，而且还会随着唾液进入颈部，造成颈部的发炎肿胀，很有可能压迫食管和气管。甚至牙周炎也是引发心脑血管疾病的一个重要的诱因，随意老年人要比青年更要注意牙齿健康问题。

世界卫生组织很早就认为“口腔健康的意义不止于牙齿健康这一范畴，它是达至整体健康不可或缺的一环，也是促进身心健康的必要条件。”在1989年的日本，就在全国推行了“8020计划”，也就是在80岁的时候要保证有20颗牙齿，这个标准也是老年人可以正常咀嚼的牙齿量。现在在内地一共有16000多家牙科诊所，并且还在不断的增加，但是我们现在缺少的不是多么先进的设备，而是对于牙齿保护的意识，想要改变口腔健康，还是要自己行动起来。