原创 如何面对帕金森病人表情僵硬?
2023年01月09日 【健康号】 王学廉     阅读 192

帕金森病患者会出现多种症状,包括震颤和运动障碍、认知能力下降、语言困难、疲劳等。除了这些广为人知的症状外,许多帕金森病患者还会出现“面具脸”,即由于肌肉僵硬或动作迟缓而导致面部表现力下降。

帕金森病患者会出现多种症状,包括震颤和运动障碍、认知能力下降、语言困难、疲劳等。除了这些广为人知的症状外,许多帕金森病患者还会出现“面具脸”,即由于肌肉僵硬或动作迟缓而导致面部表现力下降。

唐都医院神经外科王学廉教授表示,人通过控制面部肌肉的运动来表达喜、怒、哀、乐等各种感情。面部表情肌主要包括颅顶肌、额肌、眼轮匝肌、笑肌、颧大肌、口轮匝肌等,它们起自颅骨的不同部位,止于皮肤,分布在口裂、眼裂和鼻孔周围,在神经支配下收缩从而牵动皮肤表现出各种表情。运动迟缓是帕金森病的主要症状之一,当累及面部时,就会出现表情随意运动减少,肌肉僵硬且运动幅度明显减少,发笑或做其他表情时反应迟钝,常伴有表情过度延长。

部分患者面部表情障碍可只出现在与患病肢体同侧的面部,或者患侧面部更加严重,而对侧影响较轻。当采用口服药物等控制帕金森病运动症状时,患者颜面部表情常常随之改善,一般药物服用3-5年,帕金森病症状已经无法有效控制,且出现异动现象,建议尽早进行脑深部电刺激手术(脑起搏器)评估,提高生活质量。

王学廉教授提醒,帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”,是由于面部肌肉僵硬,导致面部表情呆板,因此做一些面部动作的锻炼是必要的。

帕金森患者可以用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。


除了上面的方法,帕金森患者可以找一个安静的地点,放暗灯光,将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛,开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起,并想象气向上到达了头顶,在呼气时腹部放松,并想象气从头顶顺流而下,经过背部到达脚底,并想象放松全身肌肉。如此反复练习 5-15分钟。还可以取坐位,背靠椅背,全身放松,将两手放于胸前做深呼吸。


帕金森的治疗是一个需要长期坚持的过程,面对帕金森“面具脸”坚持锻炼是化解的正确之路。


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