“医生，您好，我的预产期已经快要到了，随时等着宝宝发动呢！我想问下，如果我的羊水破了，可以洗个澡再去医院吗？不是说不会立刻就生的吗？感觉破水应该不太舒服，想清理一下再去行吗？”

“临产前能不能洗澡？得看宫缩和破水谁先谁后了！”

具体来说，如果是先见红和宫缩的话，孕妈妈可以简单的洗个澡再去医院不迟；但是，如果是破水，那就别想着洗澡了，这时候孕妈妈得赶紧平躺下来，赶紧让家人开车去医院吧或是拨打120吧！

这是因为，羊水破后会引发胎儿早产、胎儿缺氧及滞产、母婴感染等危险，所以，一旦羊水破了，就不要盘算洗澡这事儿了。

那么，孕妈妈该怎样识别羊水破了呢？

1、气味。羊水的气味自然，甚至还有些发甜；而尿液的气味浓重且刺鼻。

2、速度。破水的感觉像流水一样难以控制，有的孕妈妈腹部还会有抽痛感；而漏尿则是断断续续的。

3、试纸检查。如果实在是无法判断或是不放心，孕妈妈可以用试纸检查一下。具体操作如下：
①将试纸贴在内裤上。由于羊水和尿液PH值不同，可通过观察颜色变化来判断。
②如果是蓝色试纸，颜色变红的为尿液，无变化则是羊水；如果是红色试纸，颜色变蓝为羊水，无变化则为尿液。

另外，当孕妈妈发现破水时切记不要慌张，你应该：

1、及时平躺下来，抬高臀部，保持头低臀高位，防止脐带脱垂，让家人开车就医或联系120车。

2、如果担心羊水流出弄脏车内，孕妈妈可以在臀下垫张浴巾或者干净的毛巾。

3、一旦破水现象，不管是否到预产期，有无子宫收缩，都必须立即送医。

最后，不妨再说说如何预防羊水早破？

1、坚持定期做产前检查
一般来说，孕4~9个月，孕妈妈需要每个月去医院检查1次，如果是有合并症者的情况，可以2个星期检查一次，怀孕9个月以上的孕妈妈应该每星期检查1次。

2、孕中晚期不要进行剧烈活动
怀孕期间孕妈妈不要过度劳累，可以适当的散散步，不要做剧烈的运动，平时要避免提重物，以及长时间的路途颠簸。

3、适当减少性生活
尤其是怀孕后期，建议第10个月禁止进行性生活，以防刺激子宫，造成胎膜早破。

4、科学合理的摄入营养
孕妈妈可以多食用富含维生素C、微量元素铜，以及含有优质胶原蛋白的食物，这些食物有助于增加胎膜韧性。