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姑且把40~60岁的女性称为中年女性吧~当然你的心理年龄可以非常年轻~我们谈身体年龄~这个时期的女性,比较容易出现膝关节酸痛或者刺痛,甚至伴有水肿,肿得跟馒头似的,核磁共振往往提示有半月瓣的损伤,关节腔积液等等,是不是一定要手术治疗呢?
非也,如果确实有碎片,反复刺激的,可以考虑关节镜去除碎片,减少进一步的伤害~
大部分患者,可以先尝试一下中医的针灸配合中药内服~疗效不错~
但是,最关键的,还是生活中的一些活动,比如反复爬楼梯,长期徒步者,长期跑步的,或者半蹲姿势打太极拳之类的运动,对膝关节腔内的压力都会增加,从而增加软骨磨损!如果已经出现了症状,那么可能要调整一下自己的运动方式了~
40岁左右,轻度症状的患者,如果只是软骨边缘磨损,部分患者确实是可以获得修复的~或者,可以达到症状的完全缓解!
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