相信很多患者都在知道，春季是疾病容易反复发作的季节。因此，做好春季养生至关重要。那么，白癜风患者需要做好哪些护理工作来保证预防疾病的复发呢？

　　1、白癜风患者要早睡早起

　　首先，提倡的是规律起居，早睡早起，在11时之前上床休息，清晨到户外散散步，放松身心，摆脱倦怠思睡的心理，主动调心摄神与自然顺应，达到神采奕奕、精力充沛的状态，对白癜风疾病恢复大有好处。

　　2、白癜风患者要多运动

　　适应春季生发之气，患者要适量多做舒展运动，比较简单的就是伸懒腰。经常伸伸懒腰，可以促进身体气血运行、从而促进人体阳气的生发。不过伸懒腰也是有技巧的：伸懒腰时要使身体尽量舒展，配合有节律的呼吸运动，伸展时，全身肌肉都要用力收缩，尽量吸气，放松时，全身肌肉要松弛下来，尽量呼气，这样效果会更好。

　　3、白癜风患者春季穿衣要注意

　　春天阳气生发，我们人体抵抗寒气的能力比较弱，而初春天气变化较大，乍暖还寒，容易感冒，导致机体免疫力降低。所以，天气开始变暖时不应当马上脱去棉衣，尤其是老年人和身体虚弱的人群更应该注意。另外，年轻人穿衣也要下厚上薄，注意对颈、膝、足等部位的保暖。

　　4、白癜风患者春季避免思虑过度

　　白癜风患者必须重视精神调养，注意心理卫生。白癜风患者若春季经常忧愁不解，会很容易导致肝脏的疏泄功能，进而影响其他脏腑的生理功能，导致疾病滋生，原有肝病及高血压的患者在春季会加重或复发。

　　总而言之，白癜风患者在春季还应重视精神调摄，心情舒畅，切忌愤然恼怒。注意情志调节，可多吃一些核桃仁、芝麻、杏仁、榛子，芝麻中含有丰富的亚油酸和卵磷脂，可降低血液中的胆固醇，芝麻素能抑制胆固醇的吸收与合成，改善血脂过高的状况。