【张医生医美小课堂】
如果有了"鸡皮肤"应当注意些什么？
毛囊角化病一旦发生，在生活中我们应当注意以下几点尽量减轻角质化程度：
1.尽量不要随意挤压抠挖出现的丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。
2.可以口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；
3.可以外用皮肤角质溶解剂，用以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑，但是此类药物需要长期使用才有效果。
4.对于比较严重的部分患者，应该考虑皮肤科做系统性的治疗；严重的毛周角化症会有色素沉着，所以需要早期正规的治疗。
【作者信息】张志亮：上海交通大学医学博士；上海仁济医院整形外科医师