月经的初次来潮代表着女性生殖系统的“觉醒”，预示着我们开始从一个懵懂的小女孩变成了一个走向成熟的大姑娘，并逐步承担起人类生育的神圣使命。所以说，月经是女性生殖系统的晴雨表，她可以反应女性生殖系统的健康状态。

育龄妇女在下丘脑-垂体-卵巢轴的调控下，卵巢的卵泡生长、排卵、黄体的形成及雌、孕激素分泌具有明显的周期性特征，由此引发的子宫内膜的周期性剥脱、出血的现象称为月经。

月经很重要的一个特点是其规律性，正常的月经周期即两次月经第1天的间隔时间一般为21-35天，平均28天；每次月经持续的时间即经期一般为2-8天，平均4-6天；月经量为一次月经的总失血量，正常为20～60ml，超过80ml为月经过多，少于5ml为月经过少。

正常的月经的维持需要下丘脑-垂体内分泌系统的稳定、卵巢储备功能的充足、子宫形态的正常及子宫内膜良好的反应性，这其中任何一个或多个环节的紊乱均可导致月经不调，而这一系统的病变又与女性的生育能力息息相关，所以月经不调一定要引起足够的重视。

月经不调
是与月经周期有关的任何异常状况，包括周期的提前或推迟、经期的缩短或延长、经量的减少或增多，还包括月经期的疼痛、焦虑等。

周期的提前或推迟多与下丘脑-垂体-卵巢轴的紊乱有关，作息紊乱、工作生活压力大、喜事冷饮及寒凉食物、过度运动节食减肥等均可导致下丘脑功能紊乱，引起月经周期的改变，PCOS、高泌乳素血症等排卵障碍也会导致月经周期延长甚至闭经。

经期的缩短和延长主要与月经量及经血排出的通畅度有关，如剖宫产术后子宫切开憩室形成后容易使月经血积留在憩室内排出不畅，导致月经淋漓不尽。

经量的增多与减少则很大程度上反应了雌激素的水平、子宫结构的变化及子宫内膜的反应性，如粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉、腺肌瘤、腺肌症等导致子宫增大或者子宫内膜面积增加均可诱发月经量明显增多，严重者可导致失血性贫血，宫腔粘连、低雌激素则会导致月经量减少甚至闭经......

总之，月经的变化与我们女性生殖系统的健康状态密切相关，月经不调应得到足够的重视，如有任何月经不调的症状，请及时就医，规范诊治，积极维护女性健康，保护生育能力！