为防止扑热息痛过量中毒，美国食品药品监督局(FDA)等管理机构采取了多种措施，包括在所有含有该成分的药品包装上进行统一标示，缩减单盒包装的药品量等，但在国内，相关措施仍非常不完善。

不过，普通消费者可以通过以下方法远离扑热息痛过量的危险：

1.用药前阅读药品说明书中的“成分”一项，确保最多只使用一种含有“对乙酰氨基酚”成分的药物。

2.留意中成药。不少治疗感冒的中成药中都含有西药成分(包括扑热息痛)，从药品名称中往往难以辨别，但说明书的“成分”项中会有标明。

3.感冒药只需用一种，且不应与退烧药同用。

4.两次用药间至少要间隔4小时，一天最多只能服用4次。如果症状不好转要及时求助于医生。

5.为孩子选择合适的儿童剂型，并严格按说明书选择剂量。如果孩子的年龄超过了说明书中的剂量计算公式中的年龄范围，则不能按该公式计算剂量。

6.用药期间不要饮酒，酒精会增加药物伤肝的可能。

其实不仅仅是退烧药，很多常见常吃的药物如果使用不当，都会对身体产生很不好的副作用。建议大家在日常吃药时，一定详细阅读说明书，或者严格遵医嘱。