心动过缓,是运动健将还是心脏病患?
2018年03月04日 【健康号】 路其勇     阅读 10588

每个人心跳的频率都是不一样的,有的跳得快,有的跳得慢。有一个大家熟知的名词就是心动过缓,那心动过缓是病吗?

  首先,我们先得明白,什么是心动过缓:
  心动过缓的字面意思就是心脏跳动缓慢,人的正常的心跳频率是60-100次/分,因此心跳小于60次/分就是心动过缓。

  心动过缓是病吗?
  心动过缓只是描述了心跳的频率异常,但无法得知是不是病。

  心动过缓是不是病,取决于2个主要因素:
  ①心跳的频率
  如果心跳频率太慢,小于40次/分时,就要考虑是否存在心脏节律的异常。
  不过对于一个经常健身的正常人或者运动量较大的运动员,也可以出现心动过缓,但一般是生理性的,不是病,也不需要治疗。

  ②是否引起症状

  心动过缓的症状包括头晕、乏力、记忆力减退、心悸、黑朦、甚至晕厥。
  当然,没症状也不代表就不需要治疗,某些心律失常,如房室传导阻滞,即使没有症状,在某些情况下也是需要治疗的。

  当心率减慢又伴随上述症状时,要及时就诊,由医生进行检查和诊断。更多心脑血管精品文章,请关注微信公众号:心脑血管健康促进网。

  PS:
  夜间睡眠时出现心动过缓是正常的生理表现。但当清醒状态下,日常活动时出现明显的心动过缓,并且心率不能随着生理的需要增加时,需要评估是否为疾病状态。

  这是因为心脏具有自我调节功能,如睡眠时心率会适当减慢,减少心脏的做功;当紧张、活动时心率会适当增加来满足身体的供血及耗氧。

  发现心动过缓怎么办?
  当我们发现心动过缓时,既不要过分紧张,也不要不以为然。
  首先我们要询问自己是否有不适的症状:心慌、头晕、乏力、黑朦、晕厥。
  如果存在上述症状建议及时就诊,由医生进行进一步的检查和判断。

  如果没有不适的症状,可以首先在安静状态下测量自己的心跳数,然后做适当运动,如下蹲站起、爬楼梯、快走等,然后再次测量自己的心跳数。如果心跳数增加,可以初步判断不是疾病。

  这种办法是比较粗略的大致判断。如果是房室传导阻滞引起的心动过缓,即使没有不适的症状,也是需要治疗的。

  因此发现心动过缓时应该进行心电图的检查,并且保留好原始资料,用于以后进行对比。此外,还可以进行动态心电图的检查,获得24小时的总的心跳数,来评估心率的准确情况。

  总之,希望通过今天的内容让大家了解心动过缓,既要关注自己的心率情况,又不要过度的紧张,当出现心动过缓又伴有不适症状时,及早到医院进行检查。

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路其勇
主治医师
衡水市第五人民医院
神经外科
神经外科系统常见疾病
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