预防扁平苔藓要注意哪些
2018年03月03日 【健康号】 殷德光     阅读 9609

近年来,扁平苔藓疾病逐年呈上升的趋势,口腔扁平苔藓是比较敏感的一种病,在恢复中或者是康复之后应该关注的问题远远多于其他的病,平时的坏习惯或者是吸烟酗酒的习惯就更不用说,这些都是不能够接触的东西,一旦接触就面临复发的危险,扁平苔藓是一种生活中的常见病、多发病,对人们的健康有着很大的影响,为了减少扁平苔藓的发生,大家一定要积极的预防,那么您知道预防扁平苔藓要注意哪些吗?
预防扁平苔藓要注意哪些
1、注意调养,保持积极乐观的态度。中医学认为,疾病发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤,喜怒无常、情志不畅都能化火,火邪内盛而伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此,保持情志豁达,饭食有节,起居有常,使人体腑脏功能协调,气血调和,才会有益于疾病恢复。
2、注意有的保健品对病人非旦无益,反而有害。如人参,西洋参,这对非病人确实有强身健体,延年益寿的功能。但对病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫复合物增多,激素抗核抗体。而加重或诱发疾病。
3、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈,会加重病人的内热症状,不宜饮用。
4、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不仅加重病人的内热症状,而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重,造成不良后果。
5、注意预防感冒,积极防治各种感染,如急性扁桃腺炎,肺部感染,肠道感染都能诱发疾病并加重病情。
6、注意补充优质蛋白和各种维生素。少吃含高脂肪,高胆固醇的食物。应适量补充较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素,特别是B族维生素。
口腔扁平苔藓常见预防措施
1、避免情绪焦躁。患者要注意身心放松的护理,减少疾病的诱发因素,使自己远离疾病的困扰,尽早生活,对于病情严重的患者要注意早期进行治疗,远离疾病的困扰。
2、避免刺激性物质。口腔内要注意避免刺激性物质,避免用硬毛刷、注意戒烟戒酒,少吃辛辣刺激性食物,远离疾病的困扰。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗,控制霉菌感染,使糜烂早期愈合。
3、积极治疗。对糜烂经久不愈者,必要时可采取局部治疗加服中药调理的方法,注意多种综合治疗的方法,使自己得到合理的治疗,这也是口腔扁平苔藓日常护理方法中要注意的。
4、注意饮食。口腔扁平苔藓患者宜多食新鲜蔬菜,水果,忌烫食,应尽量较少对口腔粘膜的刺激,有利于口腔扁平苔藓病人病情的迅速好转,加速愈合。

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殷德光
主治医师
安丘市立医院
消化内科
消化系统,呼吸系统常见病,多发病的诊治,有独到的见解
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