抑郁症是非常普遍的一种心理疾病。我们也会时常在媒体上或者身边接触到患有抑郁症的人群。对于抑郁症，我们首要要做的就是及时发现其中的端倪，如果发现身边人类似不正常行为，要及时辅助,抑郁症的临床表现

　　抑郁心境:这是抑郁症患者主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。

　　睡眠障碍:约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。

　　疲劳感:无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。

　　食欲改变:表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。

　　快感缺失:对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

　　躯体不适:抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。

　　自我评价低:轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。

　　自杀观念和行为:是抑郁症危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。尤其是不要让日常的琐碎和工作上的负担给自己心理太大的压力。用一个乐观的态度面对种种。