抑郁症说白了就是体内这四种病毒，身体排毒干净了就好了

原创抑郁症说白了就是体内这四种病毒，身体排毒干净了就好了

2024年09月11日【健康号】薛振康阅读 84

五一期间去参加中医药研讨会的时候，和其他医家交流，他们问我为什么我门诊上情志病的患者这么多。大部分都是哪方面出的问题。

我说，都是中了这4种毒。

他们又让我交流交流治病心得，我说，既然中毒了就要解毒，要想好的快还不复发就要把各个方面都照顾到了。

今天也简单给大家说说吧。这中毒和大家以为的中毒不是一回事。那中的是哪种毒呢？

一、食毒

食毒有两种，一种是食物被身体摄入后无法消化吸收停滞在胃肠道的残渣;另一种是经代谢以后无法排出体外，最终在人体内形成的宿便。排便是人类的基本生理需要，是维系生命的必要条件，而对抑郁症患者而言，这一基本需求却显得有些奢侈。

抑郁症，精神类疾病患者，因为痰湿阴邪障碍，因此，一定要注意，不能便秘，要大便通畅，毒素可以正常排出。

二、气毒

气毒有两种，一种是情绪上的抑郁之气和气血运行不理时乱窜或停滞的气;另一种是进食过程中随食物吞进去的气，食物在体内被消化代谢前发酵产生的气。

常见“肝郁气滞”或“肝郁气结”。俗话说：“人活一口气，气顺百病消”，一旦气机受阻，堵塞在肝脏，就像是把一个气球撑大了，且“不通则痛”。

三、水毒

水毒主要是由体内水液停滞，集聚在体内造成的。身体有水毒的主要表现为水肿、小便减少、颜色深、排便不规律、身体沉重，头脑昏沉等。

中医治疗水毒的原则是辨证施治，根据不同的病因和症状，采取不同的治疗策略：

1. 利水渗湿：使用具有利尿和渗湿作用的中药，如茯苓、泽泻等。

2. 健脾化湿：通过健脾来促进水液代谢，常用白术、山药等。

3. 温阳化湿：利用温热性质的药物来驱散寒湿，如桂枝、干姜等。

4. 疏肝解郁：使用柴胡、白芍等药物来疏泄肝气，改善情绪。

四、血毒

血毒说白了就是淤血，身体外伤、内脏出血，没有及时排散，或是受寒、情志所伤，体内血液不正常集而形成的淤血都叫血毒。

我有个患者就是明显的血毒，她面部暗沉，月经量少色黑、脉弦细涩、有散在淤点，这些一般都与气血运行不畅、血瘀有关。开方中，血府逐瘀汤主要用于活血化瘀、行气止痛，柴胡桂枝龙牡汤则用于和解表里、重镇安神。

好了今天就说这么多，很多人因为看到我的科普文章，千里迢迢的来找我看病。我入驻平台原本只是为了将自己40多年的从医经验分享出来，给喜欢中医的相信中医的朋友们一些启发。

毕竟是退休被返聘回医院的，现在就跟着时代的步伐在网络平台上写写文章。承蒙大家信任，我会继续写下去。 #抑郁症焦虑症#动态连更挑战#