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我们常常在临床中遇到这类的病人,他们在做完试管婴儿移植手术后,到家就开始漫长的卧床休息,除了去洗手间,几乎所有的时间都在床上或沙发上度过。还有的病人说,某某病人告诉他,移植后可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,就是不能起床,担心胚胎会掉出来。可以斜躺在床上,但是角度必须小于45度,担心会发生宫外孕;移植后3天内不要上下楼梯;48小时内不要洗澡;移植后要避免用力气的运动;不要拿任何重的东西;起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来…..等等一系列的要求。但是我们的医生却建议说,试管婴儿移植后可以正常上下班,只要不过度劳累、进行剧烈运动即可,究竟是试管婴儿胚胎移植后需要注意哪些问题?今天让我们一起走出胚胎移植后的误区:
首先,移植后身体及手脚可随意活动,不要需憋尿,自觉尿急可去解小便,胚胎不会因此而流出来有尿意要及时入厕。膀胱位于子宫的前面,当膀胱里面有很多尿液的时候就会压迫子宫,可能引起子宫的收缩;因此鼓励移植后多喝水,多排尿。因为移植手术不能使用消毒液,避免对胚胎的影响,因此做手术时只是充分冲洗阴道,而不是消毒,但女性的尿道很短,和阴道距离近,容易在手术操作后尿路感染。多喝水,多排尿就会冲洗尿道,减少尿路感染机会。
其次,移植后一般无需卧床休息。休息主要是为了让子宫处于舒张的状态,全身放松有利于子宫的安静。怎样最放松舒服就怎样躺,不要认为哪一种姿势会有好处,手和腿也不知道该怎么放,担心胚胎会掉出来,搞得自己很紧张反而不好卧床休息。。
再次,移植手术后一段时间大家会比平时活动少一些,特别是取卵周期移植的姐妹,卵巢也比较大,不适合剧烈的运动,加上使用黄体酮的原因可能会出现肠道活动减少,大便干燥,便秘。黄体酮除了让子宫安静,对肠道的运动也会减弱。预防便秘的有效方法有两点,一是饭量要足够,肠道受到足够食物的压迫刺激,肠道的蠕动就会增加;二是多吃一些富含纤维素的食物,如水果、蔬菜都会促进肠道的运动,这样就能避免便秘。注意饮食卫生,避免腹泻。
要提醒的是,移植后两周内,注意室内通风,避免去人多,空气流通不好的地方;遇到天气变化,及时添加衣物,避免感冒对怀孕造成影响。
最后,记得按时打针,吃药,移植后14天用验孕尿板测试一下是否妊娠。如果出现两条红线,一般就是怀孕了,到医院在抽血化验HCG,看是否需要加药;如果只有一条线,则停掉所有药物,如果停药一周后还没有来月经,则需回院找医生。不管是否妊娠,都应把结果及时告知中心。
最关键的就是保持一种良好的心态和轻松的精神状态。只有这样,身体的内分泌状态才最有利于胚胎的着床和生长。对有工作的女性,鼓励移植以后去上班,恢复正常的工作生活最有容易放松,只要自己不感到疲劳就行。对于大家经常提到的能不能坐车,上楼梯等不必太担忧,适量坐车及爬楼梯是可以的。
移植术后到早孕期间,避免性生活。
希望大家能走出移植后的误区,轻轻松松地做一个快乐准妈妈,祝大家都“好孕”!
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