酒精“过敏”的食疗
2019年08月30日 【健康号】 高亚东     阅读 8231

      在东亚人群中,很多所谓的酒精过敏其实是酒精的不耐受。酒精(乙醇)在体内首先分解为乙醛,然后在乙醛脱氢酶(ALDH)的作用下进一步分解为无毒性的乙酸。乙醛脱氢酶主要催化芳香族醛类的氧化和解毒,其中与乙醇代谢密切相关的是ALDH2。40%东亚人群(中国、日本,韩国, 约5.6 亿)携带ALDH2 基因点突变,导致ALDH2 酶活性缺失,不能分解乙醛,乙醛在体内积聚从而产生中毒症状, 如面色潮红、心跳加快、恶心和头痛等。 

      最近美国和日本的一项联合研究显示,西兰花中含有的萝卜硫素可能具有促进乙醛脱氢酶活性,从而减少饮酒后的毒性作用。 西兰花属于十字花科植物,这类植物含有硫代葡萄糖苷前体异硫氰酸盐,具有抗癌、防止DNA 损伤、抗氧化和抑制炎症等作用。萝卜硫素是异硫氰酸盐的一种,在动物体内研究显示,萝卜硫素可以促进ALDH2 活性,促进乙醛分解,减少体内乙醛的蓄积,具有一定的解毒和保护作用。因此,对于酒精不耐受人群,饮酒前食用西兰花类十字花科植物可能具有一定的“解酒”作用。

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高亚东
主任医师/副教授
武汉大学中南医院
呼吸与危重医学科门诊...
长期从事过敏性哮喘相关临床及研究工作。擅长变应性咳嗽、过敏性哮喘,咳嗽变异性哮喘、过敏性鼻... 更多
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