原创 患抑郁症和强迫症,哪个更折磨人心?
2024年06月06日 【健康号】 项春兰     阅读 201

很多人都不知道抑郁症和强迫症的痛苦,都觉得患抑郁症和强迫症的人不可理喻,觉得是没病找病。可是他们不知道患抑郁症和强迫症的人内心的痛苦与折磨,他们不能做到感同身受。
这两种痛苦的相同之处:
别人无法体会到痛苦
比如,很多明星患有抑郁症之苦,在很多人眼里却是另一番景象:都已经是功成名就的人了,要名有名,要利有利,要成就有成就,还有那么多人的喜欢,即使什么都不做也够吃够花了,还有什么好抑郁的?
同样,强迫症之苦在周围人眼中也是无法理解的:
一个红点有什么好怕的?
一双鞋有什么好摆的?
摆不齐又有什么好难受的?
这扇门已经被反反复复关了十几次了,检查了这么多次,怎么就有可能没关好呢?
……
对于这种别人无法理解的痛苦,尤其是亲人、挚爱的人也无法理解的时候,患者内心却是更加凄凉和痛苦的。
这两种痛苦最大的不同之处
抑郁症的痛苦是
“哀莫大于心死”
其实抑郁症最痛苦的一点就是,你对曾经所有感兴趣的东西突然一天都不再感兴趣了,用一句文艺语来形容就是:“哀默大于心死”。
当严重的抑郁发作时,患者会用各种方法折腾自己的身体,比如:躲避、呕吐;哭,不停地哭;自伤(用刀割自己、用烟头烫自己等)……似乎只有躯体上的痛苦才能缓解心灵上的痛苦。
抑郁症就是会慢慢消磨掉你所有的开心活力,会慢慢让你觉得生活了无生趣,活着对你自己来讲再没有任何意义,因为抑郁症,而死,不是想要解脱或者是说太过软弱经受不住生活的磨难,而是当一个人每天都处在那样环境中,把自己折腾得筋疲力尽,还真的不如死了。
当你想到死亡并不是想要解脱,而是感觉活着已经俨然就像死了一样,所以你就不会再害怕死亡,真正患过抑郁症的人完全理解这个感受。
强迫症的痛苦是
“剪不断、理还乱”
强迫症患者的痛苦则表现为强烈的冲突。“不会发生的,但万一真的发生了怎么办?”、“我不会去做的,但万一在不经意间做了怎么办?”所以,每次都不得不去实施强迫行为。但明知应该怎么做就是不敢去这么做、明知做得应该可以了但就是不敢停下来,这种欲罢不能的痛苦是让人抓狂的。
在强迫症人群当中,大约70%的人同时出现强迫行为和强迫观念,20%的人只有强迫观念,10%的人只有强迫行为。
强迫症就是一种越是想摆脱症状只会更加严重的缠着你,让你痛苦不堪。
所以,抑郁症和强迫症其实都很痛苦,也不必去比较谁更痛苦,我们应该更关心的是:
如果自己患上了心理障碍,抑郁症、强迫症或其他心理障碍,应及时寻求专业医生的帮助;如果身边的人患上了心理障碍,就要给予他们力所能及的关怀和照顾。
以上的文章就是关于“抑郁症和强迫症”问题,给大家做的详解介绍!有什么不明白的地方,还可以在在线咨询医院的医生!

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项春兰
主任医师
南京神康心理医院
精神科
精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症、心理咨询、恐惧症、神经官能症、植物神经紊乱、强迫症、情感... 更多
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