试管婴儿给很多的不孕患者带来了希望。打针促排卵、取卵经历了，移植前后饮食就显得尤为重要，应该注意哪些呢？

移植前做这些事有利手术成功

1、月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。

2、月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前。北京大学第一医院生殖中心陈亮

3、每天喝豆浆和牛奶。

移植后应注意的事项

1、选择易消化饮食。移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

2、避免便秘。孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。平时试管婴儿的注意事项

3、避免腹泻。患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易“水土不服”，应注意饮食卫生。

4、禁吃易引起过敏的食物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。

5、高蛋白饮食。卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

6、少吃一口。移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。

试管婴儿移植后饮食需要注意什么？

1、清早刷牙后一杯温白开，早餐时一杯豆浆，睡觉前一盒高钙牛奶。

2、移植后第一天的中餐：韭菜虾仁粥，移植后第二天的中餐：韭菜肉骨头粥。

3、其他时间都是吃饭。每餐基本上有汤，时候是鲫鱼豆腐汤，有时是肉骨头黄豆汤。韭菜炒蛋也常吃，河虾海虾冬瓜苦瓜，还要吃过清蒸桂鱼。

4、试管婴儿移植后饮食需注意在移植最初几天每天上午和下午都有喝西柚汁，也可改吃柚子，基本是两天吃一个的速度，因为是凉性的，不要多吃。

5、其他的如澄汁，鱼片干，猪肉片，瓜子，青橄榄等想吃就吃。

6、每天2个猕猴桃，1个苹果，一杯蛋白质粉。

7、不吃含芦荟和山楂这样的东西。

关于辅助生殖技术少弱畸精子症的调理和治疗策略，请在工作日门诊到北大医院生殖中心找陈亮主任面诊。仅供参考，希望对您有所帮助。更多内容可参考我的个人网站：http://doctorchenliang.haodf.com

陈亮主任出诊时间

周1-周5在北京大学第一医院生殖与遗传医疗中心（地址在北大医院第一住院部内，咨询电话：010-83572211-3319）出专家门诊。可以直接到北京大学第一医院生殖中心挂号就诊，或者拨打北京市医院管理局114电话预约挂号。

网站咨询地址：http://doctorchenliang.haodf.com

陈亮主任电话咨询预约服务：4008900120