小明今年考上了满意的学校，全家都很开心，决定假期去恩施自驾游！妈妈很喜欢开车，于是旅游第一天妈妈全程驾驶，因为要从武汉赶到恩施，从早上八点多出门，一直开到下午四点多！

到了恩施后就地休息，第二天去爬山。可是小明妈妈从晚饭后回酒店就一直不舒服，很累，一活动就喘气，也走不动路，于是小明妈妈没去爬山就在酒店休息。三天后旅游结束，小明爸爸和妈妈轮流开车，顺利到家。可是回家后发现问题来了！自家在三楼，妈妈上楼上了十分钟，还站在二楼的楼道喘气。以前可不是这样的。得了，转身下楼去医院吧。 

到了医院急诊，医生问过病史后，建议做个心脏彩超和查血D二聚体。心脏彩超提示：三尖瓣重度返流，肺动脉高压。D二聚体异常升高。看过结果，医生开了肺血管增强CT。一个小时后CT结果出来了：急性肺栓塞。赶紧住院溶栓抗凝治疗。
       

三天后，小明妈妈就明显改善了。一周后，小明妈妈出院了，可以自己上楼回家。按医生要求继续服药和定期复查。

急慢性肺栓塞均可表现为肺动脉高压，80%的急性肺栓塞与长时间久坐不动有关。例如因下肢骨折、瘫痪、手术等原因长期卧床，或健康人长时间保持一个姿势不活动，导致下肢血流淤滞，形成深静脉血栓。还有一些人本身就有下肢静脉曲张，也容易出现深静脉血栓。一旦血栓脱落，血栓就会随着静脉血流进入肺血管导致急性肺栓塞。
       

肺栓塞症状取决于血栓的大小、数量、栓塞的部位及患者是否存在心、肺等器官的基础疾病。多数患者因呼吸困难、胸痛、晕厥和/或咯血而被疑诊肺栓塞。也有的可以完全没有症状，只是在诊断其他疾病时意外发现。而不多见的急性大面积肺栓塞可以瞬间致命，一旦发生，根本来不及送医抢救。
因此，肺栓塞的最佳治疗仍然是预防其发生、预防深静脉血栓的发生。
        

假期来临，建议大家在遇到长时间开车、上网、看电视、坐飞机等坐着不动的情况时，每个小时起来活动两三分钟。如果不方便起来活动，也需要对下肢进行被动活动或者活动脚踝关节。

尽量避免久坐不动，预防肺栓塞发生，避免发展为肺动脉高压！
久坐不动---→肺栓塞---→肺动脉高压