脊髓空洞症是因脊髓内有空洞形成，同时也是一种非常罕见的脊髓类病症。一旦患有脊髓空洞会严重的影响患者的正常生活，要想更好的预防脊髓空洞症的发生，我们日常生活中就应该掌握一些脊髓空洞的预防知识。

　　那么脊髓空洞的预防措施是什么?

　　(1)保持积极乐观的心情。

　　长期或反复较强烈的精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，会让大脑皮质兴奋以及抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

　　(2)劳逸结合。

　　万万不可强行进行功能性的锻炼，因为强行性的功能锻炼会让骨骼肌疲劳，而且不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　(3)合理膳食，保持消化功能正常。

　　脊髓空洞症肌萎缩患者保持消化功能正常，合理调配饮食结构是康复的基础，脊髓空洞症肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，还要禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。