子宫癌的预防指南
2018年08月07日 【健康号】 杨草原

1、女性朋友最好不要过早的发生性行为,特别18岁以前,因为子宫和宫颈发育还不成熟,如果过早的发生性行为,会对这些器官伤害很大,容易诱发宫颈癌。
2、对于一些有妇科炎症的女性朋友,比如宫颈糜烂,要做到早治疗,以防止病情恶化,导致得子宫癌。
3、最好是有固定的性伴侣,不能有过多的性伙伴,如果性生活太过混乱的话会增加患癌的机率。
4、经期混乱、延长,以及早婚早孕,多次生产都会增加患子宫癌的几率,所以这些人群为了安全起见,需要定期排查。
5、身体有其它疾病的人也会增加得子宫癌的机率,比如太过肥胖、有高血压、糖尿病的女性朋友。
6、多摄入雌激素食物,在每天三餐要准时,多吃些雌激素食物,可以有效阻碍与雌激素有关的癌症发生。
7、注意合理调节饮食。要改掉不健康的饮食习惯,少吃或者不吃辛辣刺激的食物,少吃油炸类的食物,容易导致妇科疾病的出现;多吃些豆制品,可以起到预防宫颈癌的作用。豆制品中含有丰富的异黄酮能够保养子宫和卵巢,降低一些子宫疾病的发生,也可以预防子宫癌的出现。
8、不乱吃激素药。药物也是导致子宫癌发生的一重大因素。

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