多年前很多人听说某人患了乙肝，就如同见了鬼一般，避之不及。而知道自己得了乙肝也如世界末日来临，惶惶不可终日。电线杆子上满处贴着的是祖传秘方治疗乙肝病毒，患者口袋里的钱打水漂的占了大多数，最终的结果多是不了了之，谁让这是个世界难题呢！再后来有一个名词叫作病毒携带者，可以终身携带，但是不发病，终于广告少了，心也静下来，该干嘛就干嘛，大家也就不再谈乙肝色变了。北京协和医院妇科陈蔚琳

而几十年后，另一个病毒如日中天，后起之秀的威力有过之而无不及，那就是HPV病毒，特别是高危HPV病毒。和乙肝病毒一样，它的感染可能导致宫颈癌或癌前病变，甚至有人因为发现了两者的关系而得了诺贝尔奖。于是乎，所有的祖传秘方，江湖手段，手术激光都将矛头指向了HPV病毒，一副有你没我，有我没你的架势。而这场战争又有些与几十年前乙肝病毒的战争神似，一些患者最后的结局就是两个字“携带”。这个携带可能几年，也可能一辈子。所以不管是初患的还是再患HPV，如果两年之内不能转阴，一定要有长期“携带”的准备。

作一个和病毒和平相处的平常人，除了需要镇静之外，其实还有很多事情可以做。最重要的就是回归一种“正常”的生活，现代生活太多诱惑、太多压力、也太多不如意。过劳，过懒，过享受，过消耗都使我们的抵抗力大大削弱。所以我们需要正常的生活，均衡的饮食，适当的工作压力，和谐的人际关系，持之以恒的体育锻炼。也就是俗话说的“管住嘴，迈开腿，学会放手，学会减法”。让我们的身体逐渐的强大，在这个过程中HPV病毒就会被身体的免疫系统逼在墙角，这种“携带”状态是最佳的，而且还可能随时在“你强他弱”的格局下清除了病毒。反之“他强你弱”就惨了，HPV病毒与你身体的细胞发生重组，结果就是怪胎“癌细胞”。在这个过程中，坚持每年进行宫颈细胞的检查（TCT）是发现怪胎的唯一方法，早发现早治疗，胜过闭眼假装不知道。

HPV病毒其实比乙肝病毒要善良些，乙肝病毒有一个特别可怕的传播途径就是母婴传播，而导致宫颈癌的高危HPV并不增加增加妊娠的风险和孩子的感染。但是引起生殖道湿疣的低危HPV却是可以通过分娩而导致胎儿感染的。因此如果有高危HPV病毒携带，生宝宝是安全的。

HPV病毒和乙肝病毒相同的是，要想将它的危害降到最低，不是发现了再治疗，而是在没得的时候就打疫苗。现在每个幸福的宝宝都可以在产后72小时内注射乙肝疫苗，幸运的是HPV疫苗也已经可以获得，9岁之后的宝贝们也可以早早的注射，从而获得终身的免疫力。远离“病毒携带”从孩子做起。