40岁以下：

⊙血压检查：在您3岁的时候应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。北京大学人民医院创伤骨科徐海林

⊙宫颈涂片检查：女性在婚后或有性生活史后做第一次宫颈涂片检查。以后每年定期检查。

⊙宫颈液基细胞学检查：女性年满30岁后，每年至少一次宫颈液基细胞学检查,筛查宫颈癌前病变及微生物感染等。

⊙血脂检查：在您20—30岁的时候，做第一次血脂检查，以后每1-2年做一次。

⊙乳房检查：女性在20岁的时候，做第一次由医生进行的乳房检查，有乳腺癌家族史和更年期妇女每年至少做1—2次，以筛查乳腺癌。

⊙血常规检查：每年至少检查一次血常规，了解血细胞一般情况。

⊙尿常规检查：每年至少1—2次尿常规检查，了解是否有泌尿系统感染、早期肾病等。

⊙胸部X线检查：每年至少检查一次胸部X线检查，了解肺部一般情况，排除肺结核、肺部肿瘤等。

⊙心电图检查：每年至少检查1次心电图，了解心律、心率和心肌供血情况等。

⊙超声检查：每年至少一次通过超声对脏器普查。

⊙动脉硬化检测检查：年满30岁后，每年至少检查一次动脉硬化检测，了解动脉僵硬度和下肢动脉血管阻塞程度。

⊙有吸烟习惯者肺功能检查：每年至少检查一次肺功能，包括通气功能、换气功能、呼吸调节功能及肺

环功能是呼吸系统疾病的必要检查之一。

⊙排除传染性疾病：每年至少检查一次，包括甲肝、乙肝、结核病、性传播疾病（如梅毒、艾滋病）等。

40岁以上（除了以上项目）：

⊙前列腺检查：男性在40岁的时候，每年应做一次前列腺检查，包括肛门指检及抽血检查前列腺特异抗原。因为男性多发恶性肿瘤中前列腺癌是名列前茅的。

⊙胃肠道检查：在您40岁的时候，应该开始做常规胃肠道的相关检查，经济型初筛可选择数字胃肠钡透，直观性检查可选择胃肠镜或胶囊内镜检查。以后3—5年做一次。异常者每年1—2次。

⊙超声骨密度检查：女性45岁以上，男性55岁以上，应每1-2年检查一次骨密度，了解骨质疏松程预度，测骨折危险性的重要依据。

⊙颈腰椎片检查：长期伏案的工作人员及年龄大于40岁以上人士，了解颈椎及椎体周围情况，及早预防颈椎病。

⊙肿瘤筛查：包括各脏器的扫描如X线、B超、彩超、CT等；抽血普查肿瘤标志物：如消化系统、泌尿生殖系统、血液系统等。