儿童哮喘宝典:哮喘儿童夏天能用空调吗?
2018年07月04日 【健康号】 殷勇

孩子患有哮喘,家长听说吹空调容易诱发急性发作,所以家里一直不敢开空调,这几天气温猛升,风扇对着吹不管用,孩子身上长满了痱子,真是不知道怎么过这个夏天了。很多哮喘患儿的家长都有这样的烦恼。上海儿童医学中心呼吸科殷勇

在炎热的夏季,多数家庭都会启用空调机制冷,室内外温差加大。当人们大汗淋漓地从室外进入室内时,顿时觉得凉爽畅快。但对于过敏体质的孩子来说,就犹如从夏季突然转入深秋季节,上呼吸道受到冷空气的突袭后,原本就处于高反应状态下的气管、支气管就会反射性地痉挛,引起咳嗽、气喘。同时,空调器内存积的病毒和灰尘也可能诱发哮喘,尤其是对尘螨过敏的孩子更容易发病。

哮喘患儿受冷后的主要症状是咳嗽。这种咳嗽的特点是“咳三阵”,即清晨醒来咳一阵,晚上临睡前咳一阵,到了半夜醒来还要咳一阵。轻者一阵会咳5到10声,干咳无痰,有时会咳出少许白色泡沫黏痰,重者一阵要咳数分钟或半小时。也有些孩子的症状很像“百日咳”,咳得脸红耳赤,涕泪齐流。

可在三伏天里不开空调,大人孩子都受不了,人在高温环境中,体温调节很容易出现障碍,出现头昏、多汗、疲乏、恶心等中暑症状,尤其是适应力较差的儿童。其实只要空调使用得当,哮喘儿童也是可以安然度夏的。只是哮喘儿童,由于体质虚弱,病情易反复,使用空调时尤其要注意以下几点:

1. 勤清洗

未用的空调机,初次使用前一定要擦拭机壳内外灰尘,清洗过滤网。使用期间每周清洁1次,床上用品也要勤洗勤晒,防止螨虫滋生。不少家长反映孩子一吹空调就“喷嚏不断、咳嗽喘息”多是由于空调及过滤网久未清洗,滋生螨虫导致的过敏症状。

2. 勤通风

空调不宜长时间使用,早晚温度相对较低时可停用空调,开窗通风,适当户外活动,增强体质。白天温度高时,如连续使用2~3小时,要注意开窗通风15~30分钟,保持空气清新。

3. 汗停入

出汗后切记不要马上进入空调房纳凉,应及时擦干汗液,更换衣服,等汗停后才可入空调房。尤其孩子从外面玩得满头大汗地回到家里,情绪仍很兴奋,不要立刻进入空调房间,更不要打开冰箱拿起冷饮就喝,应该让孩子先用干毛巾将身上的汗水擦干,喝一些温开水,待情绪稳定后再享受空调。

4. 多喝水

空调在降低温度的同时,也带走了水分,所以房间会比较干燥,注意多给孩子少量多次喝水,补充水分。

5. 长衣裤

在空调房最好着宽松舒适吸汗轻薄的长衣长裤,以棉织品为宜。

6. 温度适宜隔房吹

温度不宜设置太低,以28~29度为宜,空调出风口不要直接对着孩子吹,最好是隔着房间使用。另外孩子体温调节和适应力相对差些,注意不要频繁在空调房和非空调房之间来回出入。

Tips

对患哮喘病的孩子,家长应定期带去医院随访检查,在医生的指导下,合理使用药物。哮喘儿童的气道表面黏膜遭到破坏,神经末梢外露,使得气道像一个灵敏的温度计,对外界空气温度异常敏感。采用规范的吸入治疗,可以修复受损的气道粘膜,明显降低气道的敏感性。在夏天也可采取冬病夏治的伏帖疗法,辅助控制哮喘,到达长期的稳定

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殷勇
主任医师
对于儿童哮喘,儿童慢性咳嗽,反复呼吸道感染,难治性肺炎,睡眠呼吸障碍疾病的治疗具有丰富临床... 更多
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