高血压患者在平时要远离哪几种食物?
2018年12月17日 【健康号】 李文鹏     阅读 7932

血压患者在平时要远离哪几种食物?
一、浓茶
在生活中有很多人在平时都喜欢喝一杯浓茶来缓解自己的疲劳感,而可能对于正常人来说,喝一杯浓茶可以提高自己的精神,桑自己不会感觉到疲劳。但是对于糖尿病人来说,喝浓茶会导致患者的大脑兴奋,从而导致血压上升,而引起一系列症状。
二、高盐食物
盐是我们日常生活中比较常见的一种调味品,在烹饪食物的时候如果有盐的加入会让食物更加的美味,但是对于高血压患者来说,如果摄入过多的盐会让身体血容量上升,从而导致血压也跟着上升。因此对于糖尿病人来说,在平时摄入的食物中最好要少放盐,而且还要避免一些隐形盐的摄入,如各种腌制食物和酱油等,
三、辛辣食物
辛辣食物虽然可以增强人的食欲,但是辛辣食物如果摄入过多会导致身体热气,从而导致身体发生上火的现象,在身体上火的时候就容易出现便秘,对于高血压患者来说,如果发生便秘在排便的时候就需要用力,一旦用力就会导致腹压增加,就容易让血压也跟着上升,而随着血压的上升严重还会导致心脑血管疾病的发生。
四、酒
在日常生活中有很多人因为工作的原因需要应酬,而在应酬的时候在饭桌上就少不了酒,大家应该都知道经常喝酒对身体有一定的伤害,而对于高血压患者来说,经常喝酒不仅会导致血管收缩,还会导致血液中胆固醇增加,久而久之就会导致动脉硬化的发生,从而导致血压不稳定。

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李文鹏
主治医师
佳木斯大学附属口腔医...
骨外科,骨科
颈椎病、腰间盘突出、腰椎管狭窄.创伤性骨折,全身皮瓣修修复,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎.... 更多
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