尿路感染多食新鲜蔬菜，如芹菜、苋菜、马齿菜、冬瓜、绿豆、西瓜等。芹菜清热泻火，适宜小便热涩不利的尿路感染者食用。苋菜性凉清热利窍，民间多用苋菜同车间草煎水代茶饮。马齿菜性寒，能清热解毒，马齿菜加车前草，水煎代茶饮。金针花性凉味甘，金针菜治小便赤涩，尿路感染者宜食用，用金针菜煎汤喝或做菜食用。绿豆性寒，解热利水，绿豆煮水饮用。冬瓜性凉，味甘淡，利水清热解毒，冬瓜煨汤喝。西瓜性寒味甘，清热利尿，随意食用。