中风偏瘫一直是严重影响人们生活的疾病之一，一旦发生中风，人们首先想到的就是急救，保住性命，这是重中之重，这个过程在急诊和神经内科或神经外科，目前还是有很多患者病情稳定后只是单纯的输液治疗，错过了康复治疗的好时机，其实急性期内，只要生命体征相对平稳，就应该及早的介入康复治疗，比如早期肢体的摆放。这对以后的康复至关重要。

　　1、恢复早期阶段

　　由于此时患者的偏瘫肢体完全不能活动，所以可采用按摩、推拿、被动运动等锻炼方法，防止肌肉萎缩。一般每次局部按摩5-10分钟，全身按摩不超过30分钟。推拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前推动。被动运动是由别人来活动病人瘫痪的肢体，包括每个大小关节，活动幅度尽量达到一个正常关节所能活动的范围。

　　2、恢复中期阶段

　　此阶段的偏瘫患者肢体逐渐可以活动，但仍没有力量来完成主动运动，所以此时的肢体锻炼除坚持第一阶段方法以外，还应坚持锻炼翻身、起坐，在旁人帮助下学会站立，双手扶住椅背或床架向前移动脚步，锻炼瘫痪侧下肢的肌力关节运动。

　　通常瘫痪侧上肢的恢复比下肢慢而且困难，这与大脑神经支配的解剖部位有关。最初肩关节在旁人帮助下作上举、外展、外旋，肘关节和指关节作伸屈动作，逐渐锻炼到能主动运动。双手的功能锻炼除早期采用按摩和被动运动外，应经常做各手指的屈伸、开合等练习，以促使手指功能恢复。

　　3、恢复后期阶段

　　此阶段患者可以进行一些幅度较大的活动，所以，此阶段患者的主要锻炼方向是练习走路和手指精细动作的训练。但患者在进行上述锻炼时，需有家属在旁边进行保护，并帮助病人逐步增加活动量和距离。

　　专家提醒：偏瘫患者需持之以恒，坚持不懈的进行康复训练，是可以缓解症状，提升生活质量的。另外，在进行训练时需要适合自己的具体情况，不能操之过急，否则会适得其反。