白癜风是一种比较顽固的皮肤病，发病原因有很多，发生人群也不固定，任何群体都有可能发生，一般好发于表露在外的皮肤部位，像手臂，颈部，手，脚等，在白癜风疾病初期就要及时进行治疗，才能防止白斑疾病继续扩散，而白癜风初期时并不明显，很多到了后期扩散才被发现，针对这一问题，下面就来看一看，怎样做能够防止白癜风的扩散?

1、注意饮食

对于白癜风患者来说，患了白癜风后皮肤会变得比较敏感，很容易受到一些刺激，所以在饮食方面上有一些要求，白癜风患者要少吃甚至不吃一些麻辣，刺激的食物，海鲜，辣椒，啤酒等，这些食物对患者病情会带来非常大的刺激，使患者病情容易扩散严重，所以患者要避免这一类的食物。

2、调节情绪

因为白癜风通常好发于暴露的皮肤上，而暴露位置出现白斑后对患者的外观影响是非常大的，使患者的心理产生很大的压力，出现情绪低落，心情压抑等，如果长时间心情低落的情况下，就会因此而受到影响，加重白癜风病情，所以白癜风患者要及时调整自己的情绪，良好的情绪能有效的防止白癜风的扩散。

3、避免接触化学物质

白癜风的扩散和长期接触化学物质有关，这也是很常见的因素之一，所以患者要防止白癜风扩散就要远离化学物品，不让患处皮肤受到伤害，同时做好个人的卫生，勤换衣物。

4、及时进行诊断和治疗

白癜风一般是不痛不痒，没有什么不适之症，导致很多患者会觉得病情不是很严重，就简单用一些药物自己治疗，或是到一些小诊所进行治疗，但是患者要知道，白癜风疾病是需要专业治疗的，不能擅自用药，避免因为擅自用药后导致皮肤产生抗药性，从而影响病情的有效治疗，所以当发现白癜风后，要选择专业正规的白癜风医院进行治疗，这样才能有效的防止白癜风扩散和恶化。

　　

温馨提示：在发现白癜风后，除了要接受系统的治疗，还需要做好相关的护理工作，多做一些对病情有利的事物，这样才能有效的防止白癜风病情的恶化和扩散，同时配合好医生的治疗，针对有效的恢复病情，祝白癜风患者都能够早日恢复健康。