不安腿综合征，是一种小腿神经在休息的时候，出现让患者不能忍受的不舒服感受,但通过患者本身的运动及按摩可以暂时性缓解的综合征，也被称为“不安肢综合征”。应该怎样治疗不安腿综合征？推荐首选这个方法目前,国内外专家发现，不安腿综合征是属于中枢神经系统的疾病,但是具体的发病原因还没完全发掘。公主号：咏生

主要分为两种:

1、原发性,原发性不安腿综合征患者，多是有家族史,目前也认为某些基因可能与不安腿综合征有关。

2、继发性,继发性不安腿综合征患者，多是患有缺铁性贫血的孕妇或者产妇,自身患有肾脏等疾病,有风湿病和糖尿病的患者也是不安腿综合征的高发人群。

一、不安腿综合征的临床表现有哪些呢?

1、下肢出现难以忍受的异常痛苦感觉,疼痛的发病点一般在腓肠肌,在大腿和上肢经常出现,且具有对称性。

2、患者下肢神经深处会感觉有撕裂感,不由自主的蠕动感,刺痛甚至有瘙痒的感觉。

3、患者内心会有一种迫不及待想要进行强烈运动的感觉,此时，通常会导致过度活动。应该怎样治疗不安腿综合征？推荐首选这个方法

4、失眠是患有不安腿综合征患者的常见症状之一,夜间睡觉时可能会有被迫踢腿的活动,常常觉得自己没有一个舒服的地方安放好腿,严重的患者会在夜间下床不停地走路。由于夜间睡眠不足,患者常常会在白天出现嗜睡现象使得工作效率下降。

二、不安腿综合征患者该如何进行治疗呢?药物治疗是必须的,首选药物是多巴胺类药物,这类药物可以通过激动多巴胺受体来发挥药效。常用药物是普拉克索,有统计表明,服用这类药物后,70-90%的患者反应疗效良好,在白天或凌晨反跳的情况有所缓解。对于是其他某些疾病引起的患者,首先要解除病因,因为随着病因的消除,患者不安腿综合征的症状也有可能会消失。例如缺铁性贫血患者要进行补充铁剂治疗,叶酸缺乏患者进行补充叶酸治疗。

对于一些难以用多巴胺类激动剂药物治疗的患者,可以使用阿片类药物进行治疗,但这类药物可能会导致患者有药物依赖和成瘾性。

应该怎样治疗不安腿综合征？

推荐首选这个方法为了预防不安腿症状的发生,应该注意饮食习惯,多吃清凉滋润的食物,如莲藕、雪梨、苦瓜、苦菜、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉等凉血的食物。而且不适宜做剧烈运动,应做温和运动,如瑜伽,静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。