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1.五白散
组成:白芷、白术、白芍、白茯苓、白芨。
研细粉,凉开水调成糊状,均匀涂面部,15-20分钟洗去,每天早晚各1次。
有美白祛斑、养颜润肌功效。
2.杏仁膏
出自《普济方》。杏仁100g(汤浸去皮,研如膏),鸡蛋清1个。上药相合,调成糊状涂于面部。均匀涂面部,30分钟洗去,每晚1次。
作用:祛风润肤。(或可直接买杏仁粉加蛋清使用)
3.沙参玉竹猪皮汤
国医大师禤国维教授的养生护肤方。该方由《伤寒论》的“猪肤汤”划裁而来。有清心润肺和胃护肤的功效。
组成:北沙参20g、玉竹20g、麦冬15g、陈皮10g,猪皮适量(50-60g),加水1000ml,先煮猪皮30min,再加上四味中药,炖至猪皮烂熟,可加少量调味品(根据跟人口味),可以食猪皮饮汤,每次一小碗即可(约150ml),每日2次。
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