崩溃一
月子太难熬
孕妈在生完孩子后不仅需要调理身体，尽快恢复，还要饱受各种传统坐月子思想的束缚，比如：不让出门、不让洗澡/洗头、鸡汤喝到吐，鸡蛋吃得心烦……很多宝妈为此感到非常崩溃！
但事实上，很多传统坐月子的条条框框并不科学

»»»崩溃二
睡不好

本以为生完孩子就解放了，但不曾想，等着宝妈们的却是无尽地喂奶、换洗尿布、哄宝宝睡觉的忙碌。以往的生活作息完全被打破，大脑和身体都得不到充足的休息，每天都在超负荷忙碌，根本就别想睡个囫囵觉……
»»»崩溃三
喂奶喂出乳腺炎
哺乳期的宝妈可以说是不敢吃、不敢美、不敢病……因为搞不好哪一点儿不对就会影响到宝宝吃奶。更可气的是，总有些不懂还瞎嘚嘚的人补刀：
“宝宝哭了，是不是饿了想吃奶啊？”
“宝宝睡不踏实，是不是奶不够吃啊？”
“宝宝这么瘦，是不是奶水没营养啊？”
“宝宝拉稀了，是不是奶水有问题？”
于是，宝妈们只能一碗一碗的把“大油汤”灌下去，然后拼了老命给宝宝喂奶，不料最后却喂出了乳腺炎，这真的是……
»»»崩溃四
身材走形
产后肚皮松弛，一直是各位宝妈的心头大患。为了生娃，肚皮像是被充了气，好不容易“卸货”了肚皮却收不回来了。轻者松松垮垮木有型，重者就像挂了一个游泳圈。
如果再被讨厌的妊娠纹缠上，那可真是要多难过就多难过。
»»»崩溃五
掉头发
产后脱发几乎是所有宝妈的烦恼。在分娩前，宝妈通常有着一头乌黑浓密的秀发；分娩后，头发就开始一撮一撮的掉。经常在枕头上、被子上、房间的各个角落看到一撮撮黑丝。每次洗个澡都能把地漏堵了。
不过，产后掉发是属于典型的“暂时性休止期秃发”，一般头发会在产后6-9个月自行恢复，所以宝妈们不需要特殊治疗。
»»»崩溃六
育儿争执
要说育儿争执，那无非就是传统育儿法与科学育儿的不统一。就比如：科学育儿要求“宝宝一岁前不可以吃盐！”但是传统育儿却认为“不加点盐腿脚没力气！”育儿观念的不统一真的像是一场花式拉锯战，各说各的理。
»»»崩溃七
产后抑郁
产后抑郁与很多因素（生理、心理、家庭、睡眠）有关，比如产后身体的不适、照顾宝宝太过疲惫、月子期间的束缚、婆媳关系不和谐等，都可能引起产后抑郁。
不过，大部分宝妈的产后抑郁症状会自行消失，但有的会逐渐加重，因此家人的关怀对于宝妈来说非常重要。当宝妈情绪异常，家人一定要帮助宝妈自我调节，鼓励宝妈走出坏情绪。而对抗宝妈产后抑郁最好的“医生”，就是丈夫！
当妈不容易，谁当谁知道！但未来我们还会遇到更多挑战，面临更多问题，不过为了娃，我们也要给自己鼓鼓劲儿！