原创 你知道吗?牙齿的健康将决定你40岁后的生活质量!
2019年10月07日 【健康号】 微医全科(杭州萧山)     阅读 8310

你知道吗?牙齿的健康将决定你40岁后的生活质量!

常言道,牙疼不是病,疼起来要人命但其实,牙疼是疾病的的表现症状而且,疼起来真的想死的心都有

看牙,是我们每个人一生都绕不开的事,以前,我们觉得牙疼不是什么大问题,忍一忍就过去了,而且公立医院看牙烦,私立医院看牙贵,没必要去。 牙病绝大多数都是不会自愈的,如果你牙蛀了不补,蛀的洞只会越来越大,绝不会自己好起来。还有像很多人都有的牙周炎,常见症状就是刷牙出血,大部分人遇到这个情况都不会觉得这是一个严重到要去看医生的病,但事实上牙周炎不治就会越来越严重,不断腐蚀牙根,最后到你失去那颗牙齿。
牙齿一般是在人体40岁开始衰老,因为40岁以上人体的唾液分泌量会减少,而唾液会冲走细菌,唾液减少,牙齿跟牙龈会容易腐烂,也容易萎缩。
牙齿健康直接决定你40岁以后的生活质量,因为之前牙齿的问题你可以忍,可以拖,但40岁后,多年积累的问题会爆发,而那时将面临的是大笔的治疗费用,或生活质量的损失。

不同的生活态度将决定你为此付出的代价,从现在起好好关爱你的牙,省下一辆车绝对不是梦。

爱牙三部曲


一、刷牙
每天至少刷牙两次,早晚各刷一次,每次不低于3分钟,认真用巴氏刷牙法刷牙(即用软毛小头牙刷始终与要刷的牙呈45度,并且面面都刷到,不放过任何龈沟和牙缝

二、用牙线


单纯的刷牙只能清除约65%的菌斑,剩下35%的牙菌斑都在你牙齿邻接面(牙缝),部分牙龈缘下,以及牙齿排列不齐造成的死角里藏着,默默为引发龋病与牙周病贡献着自己的力量。
而牙线是清洁牙齿之间缝隙的有效工具,是刷牙无法替代的。牙线的设计是在不伤害牙齿和牙龈的情况下,刮出牙缝中的菌斑。


三、洗牙

很多人可能这么想,我每天刷牙两次,特别认真,还配合使用牙线,我就不用洗牙了!
当然不,刷牙和使用牙线可以清除大部分的牙菌斑,但不是全部,那些没清除干净的牙菌斑就会与唾液中的钙质结合逐渐矿化,变成牙结石。
牙石形成后是无法通过刷牙来清除的,并且牙菌斑和牙结石是导致牙周疾病的罪魁祸首,需要通过洗牙才能解决。这就好像你每天喝的茶杯都会清洗,但是一段时间茶杯上积累的茶渍还是要用专业洗涤方法清洗是一样的道理!

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